Bike | Rapport från Arons första etapp mot Paris. "Dagen - TopicsExpress



          

Bike | Rapport från Arons första etapp mot Paris. "Dagen började i Travemunde som vi kom till med färjan igår. Det blev 21 soliga och bitvis riktigt tunga mil innan vi kom fram till hotellet i Verden (också i Tyskland). Fram till lunch stoppet efter 10 mil kände jag mig stark hela vägen och tog mig dit utan några större problem. Men efter det började strulet. Efter lunchen kände jag mig helt tom på kraft och fick kämpa något sanslöst för att lyckas ta mig vidare till nästa depåstopp vid 15 mil. Väl på depåstoppet tryckte service teamet i mig dricka och snabba kolhydrater och efter det var det som att något hände för mellan depån och hotellet hade jag plötsligt fart i armarna igen. Så otroligt värdefullt idag att ha ett underbart gäng med sig som hela tiden hejar på och peppar när man har det jobbigt. Go Team Täby! Lite stats från dagen: Total sträcka: 207 km Total tid på cykeln: 8h 15 min Rullsnitt: 25,2 km/h (inklusive ca 5 km på förfärlig grusväg/kullersten) Temperatur som varmast: 33 grader (värmen slet rejält idag) Snittpuls: 148 slag/min Snittwatt: 122 W I morgon kör vi mot Tecklenburg vilket bara blir 17 mil så det känns skönt. " Garmin connect länk: connect.garmin:80/activity/embed/341853640
Posted on: Sun, 14 Jul 2013 17:31:19 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015