Godži ogas Centrālajā Āzijā un Ķīnā godži dēvē par - TopicsExpress



          

Godži ogas Centrālajā Āzijā un Ķīnā godži dēvē par “laimes ogām”. Tās pazīstamas kā či enerģiju līdzsvarojošas, enerģiju dodošas, dvēseles saspringumu neitralizējošas, gaišu un skaistu auru piešķirošas. Arī modernā zinātne ieinteresējusies par šīm ogām, un jaunākie pētījumi apstiprina, ka godži pelnīti gadsimtos cildinātas kā spēkpilna Dabas dāvana. Šīs godži ogas augušas Ningxia provincē – saulainā apvidū augstu kalnos. Pateicoties daudzpusīgām analīzēm, tām garantēta augsta drošība un kvalitāte. Godži ogas (Lycium barbarum) jeb Tibetas bārbeles Tibetā un Ķīnā lieto uzturā jau 5000 gadus. Saskaņā ar austrumu zemju cilvēku uzskatiem godži ogas nodrošina veselīgu un ilgu mūžu, veicina enerģijas, spēka un izturības paaugumu. Tiek uzskatīts, ka iekļaujot šīs vērtīgās ogas savā ēdienkartē tiek labvēlīgi ietekmēta sirds-asinsvadu un nervu sistēmu darbība, palielinās seksuālā interese. Godži ogas ir tumši sarkanā krāsā ar viegli rūgtenu garšu. Ogu spilgtā krāsa liecina par to spēcīgajām antioksidanta īpašībām. Godži ogas satur vidēji 4 reizes vairāk antioksidantu nekā mellenes. Godži ogassatur 19 aminoskābes, tai skaitā 8 neaizvietojamās aminoskābes, un 21 minerālvielu, galvenokārt dzelzi, cinku, varu un kalciju. Pētījumi liecina, ka dzelzs godži ogu sastāvā ir 15 reizēs vairāk nekā spinātos. Godži ogas ir ļoti bagātas ar vitamīniem, īpaši ar C vitamīnu. C vitamīna godži ogās ir 500 reizes vairāk nekā apelsīnos. Ogas ir arī pilnvērtīgs B1, B2, B6 un E vitamīnu avots. Iesakām lietot vismaz vienu sauju Godžī ogu katru dienu. Var lietot kokteiļos, pievienojot brokastu muslim, augļiem, salātiem un desertiem. sekoeko.lv/?id=2&keyword=god%C5%BEi&pkid=&order=&oh=&show=
Posted on: Thu, 07 Nov 2013 09:16:38 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015