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Há alguns dias partilhei um video muito esclarecedor acerca das consequências para a saúde de algo tão simples como deficiência de magnésio no organismo, que poderia origiar depressão, dor muscular e articular, insónia...Hoje surgem vários outros componentes cuja insuficiência pode estar na base de distúrbios de humor e depressão com origem puramente "química" que pode ser corrigida através de alimentação e suplementos naturais: uma dieta baseada em alimentos processados ou refeições pré-cozinhadas de micro-ondas, falta de àcidos gordos tipo òmega 3, deficiência de vitamina D; falta de vitaminas dos complexo B, Falta de mineriais como Zinco; Folato; Crómio e Ferro; escassez de iodo; deficiência de aminoácidos...A medicina orto-molecular baseia-se precisamente na avaliação destas descompensações e no seu re-equilibrio, porém, este tipo de valores dificilmente se obtêm a partir de um hemograma comum e raramente são prescritos na práctica médica regular. Contudo, jugo tratar-se de uma àrea em expansão e creio que é uma das especialidades que deve ser fomentada e divulgada entre médicos e outros terapeutas de saúde, pois os riscos e consenquências da aplicação de fármacos para suprimir potenciais sintomas destas deficiências podem ter um tremendo impacto na saúde humana!
Posted on: Thu, 10 Oct 2013 14:05:35 +0000

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