Lots of people ask me all the time how to lift the butt, how to get fit and look great. Well the truth is there is no big secret. It takes hard work, dedication, to workout every day or at least 4 times a week and watching what we eat and drink. After doing all that having a glass of wine with friends, chocolate and great food feels amazing and rewarding. Try it! 💪💪❤️Mucha gente me pregunta todo el tiempo cómo levantar el trasero, como ponerse fit y lucir bien. Bueno, la verdad es que no hay un gran secreto. Se necesita trabajar duro, dedicación, hacer ejercicio todos los días o por lo menos 4 veces a la semana y cuidar lo que comemos y bebemos. Después de hacer todo esto tomar una copa de vino con los amigos, disfrutar de un chocolate y buena comida se siente increíble y gratificante. Pruébalo!
Posted on: Fri, 12 Dec 2014 17:07:09 +0000
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