" O Treinamento Funcional treina movimentos, e não somente músculos..." Biomecânica é a base do Treinamento Funcional, movimento é base da vida, para discutirmos Treinamento Funcional precisa-se entender como nós nos movimentamos durante as diversas atividades que realizamos no nosso cotidiano (SARGENTIM, 2012). E para que isso aconteça, precisamos entender de que forma as bases biomecânicas irão influenciar no desenvolvimento do Treinamento Funcional. Segundo D´Elia e D´Elia (2005) o treinamento funcional treina movimentos, e não somente músculos, através de movimentos multi-articulares e multiplanares e do envolvimento da propriocepção, criando sinergia entre segmentos corporais e entre qualidades físicas, possibilitando ao indivíduo produzir movimentos mais eficientes. "Fisioterapia, Reabilitação Funcional e T.Funcional de alta qualidade baseada em evidências científicas." Dr. André Melo EM CUIABÁ INFORMAÇÕES: Edna Marques FONE 65 9991-0616 FACE EDNA MARQUES E-MAIL edna.n.c.marques@gmail
Posted on: Mon, 22 Jul 2013 10:07:45 +0000
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