S0AL-S0AL PENJAS KLS XII IPA /IPS 1.Gambarkanlah lapangan sepak bola ,bola basket,bola voli ,badminton ,tennis meja,lompat jauh,lempar lembing,tolak peluru dan lempar cakram lengkap dengan ukurannya. 2.tuliskan dan jelaskanlah terjadinya atau pembagian………dalam permainan sepak bola Tendangan sudut dan tendangan gawang serta tendangan bebas Minimal 3 penyebab terjadinya tendangan finalti Off-side Lemparan kedalam Teknik dasar dan pembagiannya serta formasi bertahan dan menyerang 3.tuliskan dan jelaskan pengertian dari…………dalam permainan basket Peraturan 3,5,10 dan 30 detik dan lama permainan Pivot,lay-up,jump-shut,shuting dan drible Cara perolehan nilai menurut daerah lempar dan kejadiannya Beberapa pola bertahan dan menyerang 4.tuliskan lah fungsi atau pengertian……dalam permainan bola voli Garis serang,garis belakang,garis tengah dan roote/antenna pada net Mencari game atau set bila posisi angka 24-24 Posisi pemain sesuai rotasididalam lapangan dan fungsi libero Beberapa kesalahan dalam melakukan servis Teknik dasar dan pembagiannya serta beberapa formasi bertahan dan menyerang 5. Tuliskanlah beberapa jenis senam dan pembagiannya dan contohsenam lantai dan cara pelaksanaannya serta Tuliskanlah beberpa hal yang perlu diperhatikan dalam pelaksanaan senam aerobic mulai dari pemilihan music , gerakan dan umur peserta. 6. gambarkanlah lapangan lari untuk lari estafet dan tuliskanlah nomor lari ,cara menerima dan memberi tongkat estafet dan pemilihan pelari pada lari estafet. 7.tuliskanlah jenis start pembagian dan penggunaannya ke dalam nomor nomor lari 8.tuliskanlah ukuran alat dan gaya lempar ,tolak atau lompat pada lempar lembing,tolak peluru ,lempar cakram ,lompat jauh dan lompat tinggi. 9. Tuliskanlah cara pelaksanaan gaya renang dari gerakan kaki ,gerakan tangan dan pengambilan napas pada setiap gaya pada renang 10. Tuliskanlah nomor lari,start ,ukuran tongkat,cara penerimaan tongkat serta daerah pergantiannya dilintasan lari pada lari estafet. 11. Tuliskan beberapa hal yang diharapkan atau tujuan melaksanakan senam kebugaran. 12. Tuliskan lah cara pelaksanaandan hal-hal yang perlu diperhatiakan dalam melaksanakan lompat jangkit mulai awalan sampai mendarat 13.tuliskan lah hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pelaksanaan lompat jauh atau pun lompat tinggi. 14.Tulikan jenis penyakit kelamin ,hiv aids penyebab, cara penularan,masa inkubasi dan cara pencegahan serta jenis napza(narkotik ,psikotropika dan zat adiktif) dan tanda-tanda dan akibat penggunaan yang salah serta cara pencegahannya. 15. tuliskan jenis vitamin dan sumber serta kegunaannya terhadap tubuh manusia.
Posted on: Sun, 06 Oct 2013 13:04:49 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015