Studio AND Personal Trainer O sistema de aula com personal - TopicsExpress

Studio AND Personal Trainer O sistema de aula com personal trainer oferece ao praticante a correta orientação e a segurança na pratica de atividade física. Este constante monitoramento proporciona maiores e melhores resultados. Invista em você, sua saúde é o seu bem maior. Métodos Avaliação Nesta fase são identificados os objetivos e as necessidades do aluno. O resultado é obtido através da aplicação de testes. Prescrição De posse dos resultados obtidos na avaliação, nossa equipe planeja o treinamento pelo método da periodização, que sistematiza e organiza os treinos. Acompanhamento São as sessões de treino e toda consultoria de conhecimento que tange o tema de exercícios físicos. Horário de atendimento As aulas são pré-agendadas em horários a combinar.

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