Mindfulnesscenter Posts - TopicsExpress

MINDFULNESS PÅ KRETA För andra året i rad leder jag en
MINDFULNESS PÅ KRETA För andra året i rad leder jag en fyradagars mindfulnesskurs på Kreta i september. Mycket lugn, inspirerande och genuin milj...

SJÄLVKRITIK - ATT SÄTTA SIG SJÄLV I FÄNGELSE Självkritik
SJÄLVKRITIK - ATT SÄTTA SIG SJÄLV I FÄNGELSE Självkritik aktiverar samma områden i hjärnan som blir aktiva vid hot och bestraffning. Självkri...

ATT LE MOT DEM DU MÖTER Här en erfarenhet från Eva Jaakonsalo,
ATT LE MOT DEM DU MÖTER Här en erfarenhet från Eva Jaakonsalo, som idag diplomeras till mindfulnessinstruktör i Stockholm: "En gång bestämde j...