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Pilates é um método global, pois trabalha o corpo todo atuando
Pilates é um método global, pois trabalha o corpo todo atuando em melhora da flexibilidade, força, resistência, respiração, equilíbrio, coorden...
Pilates é um método global, pois trabalha o corpo todo atuando em melhora da flexibilidade, força, resistência, respiração, equilíbrio, coorden...
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