Power Plate Studio Plzeň Posts - TopicsExpress

Power plate je speciální vibrační plošina určená ke
Power plate je speciální vibrační plošina určená ke kondičnímu cvičení. Klient pracuje s vlastní hmotností a nepotřebuje žádné dalš�...

Power Plate a osteoporóza: Power Plate v tomto případě hraje
Power Plate a osteoporóza: Power Plate v tomto případě hraje významnou roli, protože intenzita cvičení, a tím i odpor kladený kostním a sva...

Trénink je tvořen pěti prvky, které se vzájemně prolínají
Trénink je tvořen pěti prvky, které se vzájemně prolínají a kombinují. Vše se odvíjí od toho, co tělo vyžaduje. Těmito prvky jsou: stre...