1. Psiho-adaptarea la micile intamplari ale vietii Psiho-adaptarea este unul dintre cele mai importante fenomene care actioneaza in inconstient, in culisele inteligentei noastre, si ne afecteaza intreaga poveste a vietii. Acest fenomen a fost identificat si studiat de mine, de-a lungul multor ani de cercetari psihologice. Prin intermediul lui, putem intelege cauzele care il conduc pe individ la o stare de permanenta insatisfactie, mereu in cautare de noi experiente care sa-i garanteze placerea de a trai. Voi face o mica sinteza a acestui fenomen, fara sa intru in zonele mai profunde ale modului sau de actiune psihodinamica. Cine doreste sa studieze acest fenomen, precum si altele care alimenteaza frumosul si complexul mod de functionare a mintii, poate citi lucrarea Inteligenta multifocala, lucrare deja citata. Psiho-adaptarea reprezinta incapacitatea componentei emotionale a personalitatii umane de a simti bucurie sau durere in fata aceluiasi stimul. De fiecare data cand stimulii se repeta de-a lungul vietii noastre, noi ne psiho-adaptam la ei si, astfel, ne diminuam, inconstient, emotia pe care o simtim sub actiunea lor. Repetarea aceleiasi laude, a aceleiasi ofense, a aceluiasi peisaj sau tablou face ca starea emotionala sa se psiho-adapteze si sa-si piarda capacitatea de a reactiona. Odata cu trecerea timpului devenim insensibili. Femeile stiu bine acest lucru. Cand cumpara ceva de imbracat si poarta prima oara acel ceva, simt o mare placere. Dupa ce au imbracat, insa, acel lucru de cateva ori, isi pierd interesul fata de el. Lumea modei apare ca urmare a actiunii tradatoare a fenomenului de psiho-adaptare. Majoritatea femeilor nu stiu de ce au o nevoie compulsiva de a fi in pas cu moda. La baza acestei nevoi, tot mai obisnuite in zilele noastre, se afla exacerbarea actiunii fenomenului de psiho-adaptare, care provoaca un grad inalt de anxietate si insatisfactie. In primele zile dupa ce punem un tablou pe perete ne bucuram de fiecare detaliu. Dupa o luna, poate ca trecem pe langa el aproape fara sa-l observam. Ne putem psiho-adapta la tot ceea ce se afla in jurul nostru, chiar si la propria noastra mizerie. Cei care se adapteaza la mizeria lor psihica si sociala nu vor putea face niciodata „curatenie” in viata lor. Cu cat o persoana are dificultati in a simti placere in fata a ceea ce are, cu atat va fi mai nefericita si mai angoasata, chiar daca are privilegii financiare. E posibil sa ai mult si sa te simti sarac sub aspect emotional. De aceea, afirm mereu ca exista bogati care traiesc in cocioabe si amarati care traiesc in palate. Psiho-adaptarea nu este intotdeauna ceva rau. Exista situatii in care e extrem de utila, caci ne poate alina suferintele si frustrarile. Cand trecem printr-un esec, putem sa ramanem foarte deprimati. Insa, cu trecerea timpului, ne psiho-adaptam la acest esec si, ca urmare, il putem depasi – la fel si angoasa care decurge din acel esec. Latura negativa consta in faptul ca fenomenul de psiho-adaptare contribuie in mod decisiv la generarea, pe scena mintii umane, de stari de plictiseala, rutina, monotonie si singuratate. Chiar si in astfel de situatii, insa, putem sa intrezarim ceva pozitiv in actiunea acestui fenomen. Plictiseala si rutina genereaza o stare de insatisfactie ascunsa, care ne indeamna s-o depasim. Din aceasta cautare inconstienta a unei modalitati de depasire ia nastere o ampla forma de creativitate umana. De ce oare arhitectura, literatura, muzica si toate celelalte forme de arta sunt intr-un continuu proces de transformare? Uitati-va la stilul masinilor, design-ul lor se modifica permanent. Multi filozofi si ganditori din domeniul psihologiei n-au inteles ca fenomenul de psiho-adaptare genereaza o neliniste existentiala, care il impulsioneaza pe om sa caute noi forme de placere, de bucurie, noi stimuli care sa-l anime. Cu toate ca acest fenomen are puterea de a impulsiona dezvoltarea creativitatii, daca genereaza o stare de insatisfactie continua si accentuata, care nu e depasita, el poate conduce la instabilitate emotionala si la neliniste cronica. Cei care nu termina niciodata ceea ce fac si se plang mereu de tot ce au, sufera de aceasta tulburare. Daca vor invata sa fie prietenii perseverentei, sa-si gestioneze nelinistea existentiala si sa contemple micile detalii ale vietii, e posibil sa rezolve aceasta tulburare emotionala. Augusto Cury este psihiatru, psihoterapeut, cercetator in domeniul psihologiei si scriitor. Cartile sale sunt publicate in peste 50 de tari si sunt best-sellers in toata lumea. A creat proiectul Scoala de Inteligenta, un proiect revolutionar care are ca scop dezvoltarea inteligentei, imbunatatirea calitatii vietii si prevenirea tulburarilor psihice la tineri. Quelle: Editura For You FB
Posted on: Tue, 01 Oct 2013 09:42:05 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015