ALEM DO TREINO TREINAR NÃO E APENAS VC IR PARA ACADEMIA PEGAR BARRAS, E, ANILHAS, HALTERES ENTRE OUTROS... TREINAR E VC MONTAR O SEU SHAKE PÓS TREINO COM A QUANTIDADE DE PROTEÍNAS E CARBOIDRATOS CORRETOS. POIS SO QUEM LEVA A SERIO SABE QUANTO E IMPORTANTE UMA GRAMA A MAIS OU AMENOS... E VC SABER AS GRAMAS CERTAS DE AMINOÁCIDOS. E VC TER FOCO E CONCENTRAÇÃO NO EXERCÍCIO QUE ESTÁ SENDO EXECUTADO, COM A MÁXIMA EXCELÊNCIA... E VC TERMINAR O SEU TREINO COM A SENSAÇÃO DE MISSÃO CUMPRIDA. E SEMPRE QUERER MAIS E MAIS, IR ALEM DO SEU LIMITE... E SABER Q A DOR E SUA AMIGA. SENTIR A DOR E IGNORA-LA. E VC MONTAR SUA DIETA E COLOCAR SUAS REFEIÇOES EM MARMITAS, COM CARINHO E DIVIDIR GRAMA POR GRAMA. SE VC AGUENTAR MEU AMIGO(A), AH SEJA BEM VINDO AO MEU MUNDO... AGORA SE VC NÃO AGUENTA, AHHH SINTO MTO MAIS ESTE ESPORTE NÃO E PRA VC.... SEJA NO PAIN NO GAIN PRA VIDA. KAYKE TRANQUILINO
Posted on: Sat, 21 Sep 2013 01:40:03 +0000
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