Algunos suelen creer que las personas que optan por una dieta - TopicsExpress

Algunos suelen creer que las personas que optan por una dieta vegetariana o vegana, son débiles y carentes de suficientes proteínas para tener una buena salud, pues aquellas no pueden estar más equivocadas. Muchos son los ejemplos que tiran por los suelos estas convenientes ideas para las que no comparten la filosofía vegetariana. Un ejemplo de dedicación, disciplina, y una adecuada dieta vegana, logran resultados impresionantes. Este el caso del instructor de fitness, Frank Medrano, que ha logrado un buen desarrollo muscular y fortaleza física, con buena salud, sin necesidad del uso de esteroides o proteína animal. ¿Qué puede ser mejor que alimentarse de frutas, vegetales y granos? Definitivamente una alimentación saludable, sin necesidad de causar sufrimiento a los animales y sin ocasionar daño al medio ambiente. La decisión está sólo en nosotros. https://youtube/watch?v=hZv0milS6hE

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