AshtarCommandCrew.net/ în parteneriat cu OmTimes CUM SA NE TRAIM VIATA PRIN INIMA-3 PASI AI ACESTUI PROCES Se pare că acum viata ne este inundata cu mesaje despre traiul bazat pe inimă sau cum sa trăiesc în inimă. Este cea mai recentă captură-fraza. Dar, de fapt, ce inseamna toate acestea? Aceasta înseamnă să trăiești în echilibru cu emoțiile și gândurile tale. Aceasta înseamnă să permiti inimii tale de a conduce în procesul de luare a deciziilor și acțiunilor. Aceasta înseamnă a nu lăsa sentimentele necontrolate sa-ti conduca viața ta. Dar totodata aceasta înseamnă, a nu lasa sentimentele neexprimate sa-ti limiteze interactiunea cu cei din jur. Cei mai mulți dintre noi au fost educati pentru a fi logici și raționali. Pentru a ascunde emoțiile noastre și doar treci peste asta. Problema cu acest lucru este că noi într-adevăr nu putem rezolva problemele de azi, care au fost create de abordări analitice și bazate pe minte. Sunt convins că abordarea analitică este cea care ne-a adus unde suntem astăzi, în multe dintre situațiile stresante pe care le vedem în viețile noastre, sau ale comunităților pe o scară globală. Deci, întrebarea este: cum putem îmbrățișa cu adevărat o viață bazata pe inimă și să fie eficient în calitate de lideri și factori de decizie în aceste vremuri de schimbare? Cred că putem face acest lucru printr-o abordare bazată pe inimă, care a fost distilata până la 3 pași simpli: scufunda-te in inima, acordeaza-te cu sentimentele de acolo, și ilumineaza-te. Este într-adevăr un proces simplu. Aceasta începe cu o alegere pentru a merge în sentimentele bazate pe inima și de a explora ceea ce este acolo. Dacă nu puteți face asta, inseamna ca puneti vinilin si astupati ce este acolo, pentru a nu fi cercetat( ca si praful de sub pres) Stăpânirea emoțiilor noastre prin inima este cheia pentru această perioadă de tranziție intensa. Când ne-am verificat în inimile noastre, avem tendinta de a face alegeri mai înțelepte și mai pline de compasiune. Și cu asta, incepem să trăim o viață mai liniștită și conectata. 3 pași pentru inima-Pe zi Primul pas pentru a trai pe baza de inima este de a avea dorința de a te scufunda în emotiile blocate in interiorul inimii. Acest lucru nu înseamnă a ne reconfrunta cu traumele din trecut. Mai degrabă, este să recunoaștem că inima ta a trebuit să închidă în trecut, ca o modalitate de aparare toate sentimentele dureroase traite vreodata pe o problema sau alta. Prin scufundările în inima (pasul 1), permitem într-adevăr doar conștientizarea de sentimente si emotii, si iesirea acestora la suprafață. În acest pas, vom atinge ceea ce a fost încuiat înăuntru. Ne putem întreba ce e în inima mea? De obicei, este un mesaj cu două sau trei cuvinte , cum ar fi: Mi-e teamă, sau fii atent, sau du-te pentru el! Al doilea pas de a trai pe baza de inima este de a te acorda cu sentimentele din spatele acestor perle inițiale ale inimii si a le lasa sa curga. Dacă auziți: Mi-e teamă sau fii atent, care te informează că aveți nevoie pentru a petrece ceva timp care să permită urmele emotionale associate sentimentului să apară. Facem asta din dorinta de a face sa apara la suprafata sentimentul , indifferent de calitatea acestuia: frica, furie, tristete, depresie, fericire, bucurie. Puneti-va pe frecventa acelui sentiment din inima, și lăsați-l să se miște și să curgă. Odata ce am permis acestor sentimente blocate sa existe, le contientizam si lasam sa curga, noi automat ne schimbam energia corpului Atunci când energia este blocata in sentimente inchise in inima, nu este loc pentru -înțelepciunea inimii să apară. Acordarea la ceea ce spune sau simte inima este un exercitiu, pentru ca vieti la rand am fost invatati sa luam decizii doar cu mintea. Dar adevărul este că, inimile noastre știu mai bine adevarul, si au o inteligenta net superioara mintilor noastre. Mintea noastră va raționaliza sau justifica. Dar sentimentele autentice emise de inimile noastre, ne vor conduce întotdeauna la alegeri pline de compasiune și înțelepte. Pasul final în această formulă de 3 bazata pe viata in inimă este: Ilumineaza-te ! Aceasta este o parte esențială a procesului de 3 etape. Aceasta înseamnă că, după ce ne-am facut vindecarea emoțională intensă, am ales în mod conștient ca trupul nostru să se relaxeze,sa se bucure și să îmbrățișeze darurile din viață. La început, trebuie să ne concentrăm cu adevărat pe aceasta eliberare/acordaj al sentimentelor și să facem din aceasta eliberare o prioritate. Insa trebuie sa fim atenti ca în eliberarea cu emotiile, putem obține cu ușurința un blocaj la acest nivel, care sa nu ne mai permita sa ne si bucuram de viata, care este scopul final al iluminarii. Deci, în această etapă finală a trai bazat pe inimă, ne angajeaza să căutam în jurul nostru și sa vedem frumusețea și bucuria, chiar dacă e doar un lucru mic, ca o floare sau un cântec de pasăre sau zâmbetul unei persoane dragi. Viata traita prin inima este o viata echilibrata, nu traita prin ignoranta, ci prin intelepciunea inimii. Read more: translate.googleusercontent/translate_c?depth=1&rurl=translate.google&sl=auto&tl=ro&u=http%3A%2F%2Fashtarcommandcrew.net%2Fprofiles%2Fblogs%2F3-steps-to-heart-based-living&usg=ALkJrhjdv4WBNnvJKc951MRuwhS-wCUTuA#ixzz2lXlzFafq Follow us: AshtarCommandCrew on FacebookSee More Ashtar Command - Spiritual Community Network ashtarcommandcrew.net Uniting Lightworkers, starseeds, crystals, indigos and healers in a New Age. A Community About Ascension & Creating Heaven on Earth AshtarCommandCrew.net/ în parteneriat cu OmTimes CUM SA NE TRAIM VIATA PRIN INIMA-3 PASI AI ACESTUI PROCES Se pare că acum viata ne este inundata cu mesaje despre traiul bazat pe inimă sau cum sa trăiesc în inimă. Este cea mai recentă captură-fraza. Dar, de fapt, ce inseamna toate acestea? Aceasta înseamnă să trăiești în echilibru cu emoțiile și gândurile tale. Aceasta înseamnă să permiti inimii tale de a conduce în procesul de luare a deciziilor și acțiunilor. Aceasta înseamnă a nu lăsa sentimentele necontrolate sa-ti conduca viața ta. Dar totodata aceasta înseamnă, a nu lasa sentimentele neexprimate sa-ti limiteze interactiunea cu cei din jur. Cei mai mulți dintre noi au fost educati pentru a fi logici și raționali. Pentru a ascunde emoțiile noastre și doar treci peste asta. Problema cu acest lucru este că noi într-adevăr nu putem rezolva problemele de azi, care au fost create de abordări analitice și bazate pe minte. Sunt convins că abordarea analitică este cea care ne-a adus unde suntem astăzi, în multe dintre situațiile stresante pe care le vedem în viețile noastre, sau ale comunităților pe o scară globală. Deci, întrebarea este: cum putem îmbrățișa cu adevărat o viață bazata pe inimă și să fie eficient în calitate de lideri și factori de decizie în aceste vremuri de schimbare? Cred că putem face acest lucru printr-o abordare bazată pe inimă, care a fost distilata până la 3 pași simpli: scufunda-te in inima, acordeaza-te cu sentimentele de acolo, și ilumineaza-te. Este într-adevăr un proces simplu. Aceasta începe cu o alegere pentru a merge în sentimentele bazate pe inima și de a explora ceea ce este acolo. Dacă nu puteți face asta, inseamna ca puneti vinilin si astupati ce este acolo, pentru a nu fi cercetat( ca si praful de sub pres) Stăpânirea emoțiilor noastre prin inima este cheia pentru această perioadă de tranziție intensa. Când ne-am verificat în inimile noastre, avem tendinta de a face alegeri mai înțelepte și mai pline de compasiune. Și cu asta, incepem să trăim o viață mai liniștită și conectata. 3 pași pentru inima-Pe zi Primul pas pentru a trai pe baza de inima este de a avea dorința de a te scufunda în emotiile blocate in interiorul inimii. Acest lucru nu înseamnă a ne reconfrunta cu traumele din trecut. Mai degrabă, este să recunoaștem că inima ta a trebuit să închidă în trecut, ca o modalitate de aparare toate sentimentele dureroase traite vreodata pe o problema sau alta. Prin scufundările în inima (pasul 1), permitem într-adevăr doar conștientizarea de sentimente si emotii, si iesirea acestora la suprafață. În acest pas, vom atinge ceea ce a fost încuiat înăuntru. Ne putem întreba ce e în inima mea? De obicei, este un mesaj cu două sau trei cuvinte , cum ar fi: Mi-e teamă, sau fii atent, sau du-te pentru el! Al doilea pas de a trai pe baza de inima este de a te acorda cu sentimentele din spatele acestor perle inițiale ale inimii si a le lasa sa curga. Dacă auziți: Mi-e teamă sau fii atent, care te informează că aveți nevoie pentru a petrece ceva timp care să permită urmele emotionale associate sentimentului să apară. Facem asta din dorinta de a face sa apara la suprafata sentimentul , indifferent de calitatea acestuia: frica, furie, tristete, depresie, fericire, bucurie. Puneti-va pe frecventa acelui sentiment din inima, și lăsați-l să se miște și să curgă. Odata ce am permis acestor sentimente blocate sa existe, le contientizam si lasam sa curga, noi automat ne schimbam energia corpului Atunci când energia este blocata in sentimente inchise in inima, nu este loc pentru -înțelepciunea inimii să apară. Acordarea la ceea ce spune sau simte inima este un exercitiu, pentru ca vieti la rand am fost invatati sa luam decizii doar cu mintea. Dar adevărul este că, inimile noastre știu mai bine adevarul, si au o inteligenta net superioara mintilor noastre. Mintea noastră va raționaliza sau justifica. Dar sentimentele autentice emise de inimile noastre, ne vor conduce întotdeauna la alegeri pline de compasiune și înțelepte. Pasul final în această formulă de 3 bazata pe viata in inimă este: Ilumineaza-te ! Aceasta este o parte esențială a procesului de 3 etape. Aceasta înseamnă că, după ce ne-am facut vindecarea emoțională intensă, am ales în mod conștient ca trupul nostru să se relaxeze,sa se bucure și să îmbrățișeze darurile din viață. La început, trebuie să ne concentrăm cu adevărat pe aceasta eliberare/acordaj al sentimentelor și să facem din aceasta eliberare o prioritate. Insa trebuie sa fim atenti ca în eliberarea cu emotiile, putem obține cu ușurința un blocaj la acest nivel, care sa nu ne mai permita sa ne si bucuram de viata, care este scopul final al iluminarii. Deci, în această etapă finală a trai bazat pe inimă, ne angajeaza să căutam în jurul nostru și sa vedem frumusețea și bucuria, chiar dacă e doar un lucru mic, ca o floare sau un cântec de pasăre sau zâmbetul unei persoane dragi. Viata traita prin inima este o viata echilibrata, nu traita prin ignoranta, ci prin intelepciunea inimii. Read more: translate.googleusercontent/translate_c?depth=1&rurl=translate.google&sl=auto&tl=ro&u=http%3A%2F%2Fashtarcommandcrew.net%2Fprofiles%2Fblogs%2F3-steps-to-heart-based-living&usg=ALkJrhjdv4WBNnvJKc951MRuwhS-wCUTuA#ixzz2lXlzFafq Follow us: AshtarCommandCrew on FacebookSee More Ashtar Command - Spiritual Community Network ashtarcommandcrew.net Uniting Lightworkers, starseeds, crystals, indigos and healers in a New Age. A Community About Ascension & Creating Heaven on Earth
Posted on: Sun, 24 Nov 2013 07:52:37 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015