Blir du syk så lag dine egne remedier. Oversatt med google: Vi får ikke syk ofte, og når vi gjør det, foretrekker jeg å la kroppen bekjempe sykdommen naturlig når det er mulig. Jeg vet ikke umiddelbart slå til medisin, ( eller til og med for store doser av urter eller vitaminer ), siden jeg foretrekker å støtte kroppen i å bekjempe infeksjonen heller enn å ta noe som omgår denne naturlige prosessen. Som blir sagt , sykdommer som inkluderer hoste (som stamme av influensa går rundt i år) kan være utmattende og ubehagelig fordi de begrenser muligheten til å sove hvilende. I Slike tilfeller bruker jeg denne hjemmelagde sirup å lette hoste så det plagede kan få litt hvile (også veldig viktig for sykdom utvinning! ). Honning lindrer naturlig hoste av seg selv. Faktisk , jeg har hørt av leger anbefale en skje med honning til barn ( over et år ) for hoste. Ingefær er naturlig anti - inflammatorisk og har en slimløsende handling. Kamille lindrer muskler, noe som gjør det nyttig i lindrende kile i halsen, pluss det fremmer rolig søvn. Marshmallow Root har en av de høyeste mucilaginous innholdet av alle urter og frakker og lindrer halsen. Kanel bidrar til å øke immun- systemet og forbedre smaken. Kombinasjonen av urter hjelper lindre halsen for å lette hoste og fremme avslappet søvn. Jeg bruker bare dette midlet på barn over 1 års alder på grunn av honning, men du kan erstatte det med lønnesirup i stedet for honning. Urte hostesaft Oppskrift prep tid 5 mins Koketid 30 minutter Total tid 35 minutter Hjemmelaget urte hostesaft som lindrer halsen for å lette hoste og fremme avslappet søvn. Forfatter : Wellness Mama Oppskrift typen : Remedy Porsjoner: 8 + Ingredienser 1 liter filtrert vann ¼ kopp Ginger Root ( frisk revet eller tørket) ¼ kopp kamille blomster ¼ kopp Marshmallow Root 1 spiseskje Kanel ¼ kopp sitronsaft 1 kopp honning instruksjoner Hell vannet i en mellomstor kjele og tilsett de tørkede urter. Kok opp og deretter redusere til et oppkok . Småkoke til volumet er redusert med omtrent halvparten. ( Du trenger en kopp væske etter urter er anstrengt off ) Hell gjennom en finmasket sil eller cheesecloth å fjerne urter ( kompost urtene ! ) . Mens væske er fortsatt varmt ( ikke kokende, men lunken ) bland med sitronsaft og honning og rør godt. (Honning tåler ikke høy varme.) Oppbevares i lufttett beholder i kjøleskapet i opptil to måneder. Merknader Jeg gir en teskje til barn og en spiseskje til voksne som trengs for symptomer. Har du noen gang laget hostesaft ? Hva urter fikk du legge til? Hva naturlige rettsmidler bruker du til å lette hoste ? Del nedenfor!
Posted on: Sun, 27 Oct 2013 12:40:33 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015