Course de 160km, javais une sérieuse décision a prendre, premier 50km tout va bien, même un peu trop, mais je respecte mes pulsations cardiaque et ça me donne une très bonne vitesse, je mange bien et mhydrate bien, après 50km, probablement du a la grande chaleur de cette journée, tout dun coup plus nentre dans mon corps, excepté de leau claire et du sel(crampe) That´s it, donc de 50 a 100km rien dans le corps sauf ça, jai bien essayé, en fait jai goûté a tout ce que je pouvais, mais a chaque fois cétait ...attention je renvoie la marchandise...., jai donc stoppé après 100km, une des beauté de cette course, au lieu davoir un abandon au 160km, il inclus tout ceux qui ont franchi 100km dans le groupe du 100km. Ce nétait vraiment pas mon objectif, mais je ne pouvais pas continuer 9-10 heure de course sans rien manger, on veut bien poussé son corps, mais ya des limites qui aurait frisé le ridicule. Merci a tout ceux et celles qui mon suivie. Finalement 6e au 100km et 2ème dans mon groupe dâge en 11h53 Et Alex Poudrier 100km en 14h50
Posted on: Sun, 27 Oct 2013 06:53:07 +0000
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