Descobri porque aos 49 anos, só adoeci 4 vezes na minha vida: - TopicsExpress

Descobri porque aos 49 anos, só adoeci 4 vezes na minha vida: SER VOLUNTÁRIO FAZ BEM A SAÚDE! Após 10 anos de estudo numa pesquisa que envolveu 2,7 mil pessoas, professores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, apontam que ser voluntário faz bem ao coração e ao sistema imunológico, além de aumentar a expectativa de vida e a vitalidade de maneira geral. A química é simples. Ao perceber a felicidade e a gratidão dos outros, o cérebro libera endorfina, morfina natural produzida pelo organismo e responsável pela sensação de prazer. Por atuar no sistema nervoso, a endorfina diminui a sensação de dor e as chances de a pessoa adoecer. É por isso que AMO o que faço!!

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