En dit kun je er aan doen... Eet meer eiwitten voor sterkere - TopicsExpress



          

En dit kun je er aan doen... Eet meer eiwitten voor sterkere spieren. Kies koolhydraten die zeer complex zijn, zoals in kleurrijk fruit en in groenten. Gebruik geen soja- of maïsolie en het bewerkte voedsel dat ervan wordt gemaakt. Kies daarentegen voor olijfolie of biologische roomboter. Door voedsel dat ontstekingen in je lichaam veroorzaakt te vermijden en essentiële voedingsstoffen uit vers onbewerkt voedsel tot je te nemen, herstel je de schade aan je bloedvaten en de rest van je lichaam.
Posted on: Mon, 08 Jul 2013 08:35:47 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015