Hej alla glada :) Nu smäller det i helgen, vi behöver så - TopicsExpress



          

Hej alla glada :) Nu smäller det i helgen, vi behöver så många som möjligt som kan hjälpa till under söndagen med att ställa upp med att träna på Emporia och även vara funktionärer. Dela detta med era vänner och bjud in dom. Glöm inte att ALLA ska ha sina 360 kläder på sig :) Det vi behöver hjälp med är: Lördag kunna vara funktionär på 2 ställen i centret med utmaningarna. De tiderna vi behöver täcka upp är 11-19 På Söndag samma sak som på lördag samt följande agenda: kl 10.30 - 11.30 - Crossfit pass - uppvisning Kl 12.00 -13.00 - Prova på Crossfit övingar. Utmana coacherna. Gymnastisk uppvisning. Fråge Panel. Kl 14.00 -15.00 - Crossfit pass - uppvisning Kl 15.30 -17.00 - Prova på Crossfit övingar. Utmana coacherna. Fråge Panel. Övriga utmaningar. Detta innebär att BOXEN kommer att vara stängd på söndag och det kommer istället att erbjudas 2st träningspass på emporia. Detta kommer jag att uppdatera i bokningssystemet under morgondagen. Vänligen maila till oss vilka tider ni kan hjälpa till så kan jag sätta ihop ett schema :) Maila till: crossfit360degrees@gmail Nu visar vi Malmö vilka 360 är :)
Posted on: Mon, 02 Sep 2013 09:30:02 +0000

Trending Topics



="stbody" style="min-height:30px;">
ေနာက္ဆံုးေပၚ အ၀တ္အစား၊

Recently Viewed Topics




© 2015