Hyperventilatie Anoniem Salaam naoul Zou je iets anoniem willen plaatsen aub. Op het einde van mijn zwangerschap was ik echt doopop en had een zwvergiftiging. Nu eenmaal bevallen had ik wel veel energie maar toen mijn zoontje 7 maand was ben ik opeens vermoeid beginnen raken. Ik kreeg het enorm benauwd en paniekeerde super snel. Mijn hart klopte ni gelijk. Dus ik dacht dat ik een hartattack ging krijgen. Heletijd schokken in mijn slaap, niet kunnen slapen en constant wenen wenen en wenen. Ik was zo moe en doodop dat ik niets meer kon doen maar ik moest verder met huishouden en mijn werk. Ik ging wel bijna elke dag naar mijn huisarts omdat ik zo bang was dat er iets ging gebeuren met mezelf. Het bleek dat ik eek zenuwinzinking had. Dus dat mijn zenuwstelsel helemaal geblokkeerd was door stress en vermoeidheid . Heb een tijdje op zanax geleefd. Ondertussen mijn werk kwijtgeraakt ... maar dat kwam wel nog goed uit zodat ik op mijn positieve kon komen. Ik heb 18 sessies kine gevolgd -cardio en conditietraining met ademhalingsoefeningen- na 6 maanden begon het beter te gaan. Zeker toen ik van de cardioloog te horen kreeg dat er niets met mijn hart is. Nu kreeg ik dat nog keer af en toe maar was het veel beter en kon ik het onder controle houden. Maar nu heb ik hey sinds twee weken weer enorm... zeker nadat il slecht nieuws gekregen heb van mijn werk... ik begin weer te hyperventileren en moeilijk naar adem happen. Als ik me haast raak ik over mijn toeren en snachts lig ik weer wakker na te denken. Ik weet echt niet hoe dat altijd komt. Zijn er nog vrouwen die er last van hebben? Dank jullie dames om me even raad te geven.
Posted on: Sun, 20 Oct 2013 12:30:43 +0000