Il y a des scientifiques qui ont du bon sens, et qui font la différence entre le vivant et les tubes à essais. Ce que notre santé nous demande de supprimer complètement de notre alimentation, daprès les années de recherche et danalyse des régimes alimentaires du monde entier par léquipe du Dr Serge Renaud : - tous les laitages, surtout le lait de vache. Lorganisme humain ne possède presque plus denzymes lactases depuis lâge de 10-12 ans. Dans la Nature, le lait est dune importance capitale, et les laits varient beaucoup dune espèce à lautre. Chaque lait correspond aux besoins de lespèce qui le produit, et chacune des molécules est au service dun projet existentiel spécifique à lespèce en question. Le lait de vache est lun des plus éloignés du lait humain, et peut être très nocif pour notre santé. Certains dentre nous lont déjà expérimenté. - Le sucre et tous les produits en contenant. (Ah les compromis entre plaisir et santé !) - Les graisses saturées : donc toutes les graisses animales, lhuile darachide, et les graisses et huiles chauffées à plus de 110 °C. - Toutes les viandes grillées, et si possible diminuer fortement la quantité de viande rouge. - Les céréales qui contiennent du gluten et des sucres : blé, maïs, avoine, malte, orge, seigle. Les occidentaux, contrairement aux asiatiques, ne peuvent pas digérer les céréales non germées. - Les sodas, la bière. - La viande de porc, les charcuteries. Les populations mondiales qui ont un régime alimentaire ancestral, à base de beaucoup de fruits et légumes, vivent plus longtemps en meilleure santé. A nous de choisir, de savoir nous faire plaisir sans souffrir à court ou long terme.
Posted on: Fri, 15 Nov 2013 10:54:07 +0000
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