Info Kesihatan.. Anda sihat dengan berjalan kaki Jika anda - TopicsExpress



          

Info Kesihatan.. Anda sihat dengan berjalan kaki Jika anda selama ini malas untuk berjalan, fikirkanlah kembali. Menurut satu kajian, berjalan boleh mengurangkan lapan jenis penyakit. Malah boleh menyembuhkan penyakit tanpa harus mengeluarkan wang. Mulai sekarang rajin-rajinlah berjalan dan rasakan manfaatnya. 1. Mengelak Serangan Jantung. 2. Mengelak Stroke. 3. Membakar Lemak. 4. Mencegah Osteoporosis. 7. Mencegah Kencing Manis Antara 4 manafaat diatas yang manakah menjadi matlamat utama anda? hanya komen 1 atau 2 atau 3 atau 4 dan kongsi dengan rakan anda!
Posted on: Sun, 29 Sep 2013 06:41:39 +0000

Trending Topics




© 2015