LA CANELA: Estudios aseguran que reduce el azúcar y disminuye el colesterol Según un estudio que ha sido llevado a cabo por investigadores del Departamento de Nutrición Humana de Beltsville, en Maryland, Estados Unidos, la ingesta de canela ayuda a reducir las cifras de azúcar en sangre en las personas diabéticas. Los primeros estudios llevados a cabo en seres humanos han demostrado que tras administrar 40 días canela a diabéticos, estos veían reducidos sus niveles de azúcar en sangre hasta un 20% con respecto al grupo de control. Según parece, los ingredientes activos de la canela imitan a la insulina, activando sus receptores. Por otro lado, tan sólo media cucharadita puede ayudar a disminuir también los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. En cuanto a sus efectos sobre la hipercolesterolemia, los investigadores comprobaron que la canela reducía los niveles de colesterol y triglicéridos, en hasta un hasta un 27% y un 30%, respectivamente. Los autores del estudio han recomendado a diabéticos e hipercolesterolémicos añadir esta especia en alimentos tales como el café, té, jugos, cereales o tostadas. Corteza de Canela: en rama o molida es el antiguo "Oro de Ceilán", sus propiedades al consumirla en decocción son: antiácido, antiagregante, antibacteriano, antiesclerótico, antiinflamatorio, antioxidante, antitrombótico, antiemético, anticolesterolémico Incluso resulta beneficiosa en problemas dentales, úlceras de la boca, resfríos y tos Canela y miel: La revista "Weekly World New" de Canadá, publicó una lista de las enfermedades que cura la miel mezclada con canela: • Enfermedades del corazón Haga una pasta de miel con canela. Unte pan y cómalo regularmente en el desayuno. Reduce el colesterol en las arterias y previene ataques al corazón. También previene nuevos ataques en personas que ya tuvieron un primero. En Estados Unidos y Canadá, donde se utiliza esta pasta continuamente en casas de retiro, se ha descubierto que revitaliza las arterias y venas de los pacientes ancianos y las limpia. • Artritis Mezcle una taza de de agua caliente con 2 cdas. de miel y 1 cdta. de canela. Beba 1 por la mañana y 1 por la noche. Si se toma con regularidad hasta la artritis crónica se puede curar. • Pérdida del cabello Los que sufren de calvicie o están perdiendo el cabello, pueden aplicar una pasta de aceite de oliva lo más caliente que se resista, 1 cda. de miel y una cdita. de canela en polvo al cuero cabelludo. Dejarlo por 15 minutos antes de ducharse. • Infección a los riñones Un vaso de agua tibia mezclada con 2 cdas. de canela en polvo y 1 cda. de miel mata los gérmenes que producen infección en los riñones. Tome mañana y tarde hasta que pase la infección. • Resfríos Para curar completamente sinusitis, tos crónica y resfríos comunes o severos, mezcle 1 cda. de miel tibia con 1/4 cda. de canela en polvo y tome con frecuencia. La mezcla de miel con canela también alivia el gas en el estómago, fortifica el sistema inmunitario, y alivia la indigestión. También evita los estragos de la vejez cuando se toma regularmente... Mezcle 4 cdas. de miel, 1 cda. de canela y 3 tazas de agua. Hierva para hacer un té con estos ingredientes y beba 1/4 de taza 3 ó 4 veces al día. Mantiene la piel fresca y suave y contrarresta los síntomas de la vejez. Beber este té alarga la vida.
Posted on: Sun, 04 Aug 2013 21:31:19 +0000
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