LECZENIE SYNDROMU DDA/DDD - CELE PSYCHOTERAPII: * zamierzony powrót i przepracowanie urazów z dzieciństwa i dorastania oraz możliwych sytuacji rewiktymizacji * praca nad uwolnieniem od cierpienia, wstydu, leku, * zaopiekowanie krzywdy, uwolnieniu się od poczucia krzywdy i winy za doznaną krzywdę emocjonalną * pogłębienie procesu świadomości źródła kryzysów emocjonalnych i mechanizmów funkcjonowania w relacjach współuzależnienia * pogodzenie się z przeszłością, dzieciństwem, rodzicami; * odseparowanie od rodziców, budowanie własnej autonomii; * odbudowanie realnego wizerunku siebie i świata * zbudowanie fundamentów poczucia własnej wartości i akceptacji siebie takim jakim się jest * odbudowanie zaufanie do siebie * odzyskiwanie wewnętrznej mocy poprzez stawianie zdrowych granic, * opanowanie umiejętności ekspresji emocjonalnej, wyrażania uczuć; * zamiana nastawienie wobec własnego ciała (praca nad postawą, chodem, podjęcie decyzji o byciu zdrowym); * nabycie i ugruntowanie umiejętności rozwiązywania osobistych problemów bez?wspomagaczy? typu: alkohol, narkotyki, leki. * dostarczenie innych niż stosowanie przemocy strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach domowych i społecznych. * kształtowanie umiejętności rozwiązywania konfliktów, nie ?uciekając? i nie ?atakując?; kształtowanie umiejętności radzenia sobie z trudnościami, umiejętność ?przetrwania ciosu? (budowa efektywnych strategii radzenia sobie); * wzrost umiejętność budowania satysfakcjonujących związków emocjonalnych. * wzięcie odpowiedzialności za własne życie. * wzrost i ugruntowanie umiejętności wykorzystywania własnych twórczych potencjałów w podejmowaniu aktywności osobistej, społecznej i zawodowej. * budowanie hierarchii życiowych celów (kim i czym chcę zostać); * tworzenie konstruktywnych postaw w odniesieniu do sytuacji życiowych, zdarzeń; * dostarczenie umiejętności psychologicznych i społecznych służących konstruktywnemu i twórczemu rozwojowi ? w ten sposób zapobieganie uzależnieniom, zaburzeniom psychicznym, degradacji społecznej i psychicznej i bezrobociu. * wybieranie konstruktywnego funkcjonowania w kontaktach z ludźmi w różnych sytuacjach społecznych. * opanowanie umiejętności wypoczynku. * otwarcie się na wymiar duchowy
Posted on: Thu, 01 Aug 2013 15:44:35 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015