Les daré el secreto de como bajar de peso, comiendo normalmente..... Primero tiene que darles un ataque cardíaco o un derrame cerebral leve, para tomar conciencia de cuidarse........jijijijijijiji que mayor motivación Luego viene el secreto.......... 30 minutos antes de cada tiempo de comida un vaso jumbo de agua calient e con la mitad de un limón, luego agregue miel de abeja para cuidar el CUTIS......no comer harinas para nada, ni gaseosas.....refrescos con poca azucar, lo importante es el color del refresco no el sabor.....jajajajaja, luego comenzar caminando 1 km ida y regreso, a las dos semanas comprar un perro correlón para que nos ayude en la disciplina, verán como a las 4.30 am les esta llorando por salir a correr, ni modo hay que salir, al primer mes estan abriendo hoyos al cincho, sigan el segundo mes con la disciplina cuidando el perro, que tambien nos mantiene motivados....seguimos jodiendo el cincho........al tercer mes, domos un ADONIS....para no perder la potencia de campeón coman mucho guineo, me lo enseño un chino...amigos es de maravila, mastiquenlo.....jajajaja no se come entero..........levanten pesas tambien, eso hace tener mas testosterona y ayuda a tener la figura del finado CHARLES ATLAS......no esperen el trancazo........
Posted on: Fri, 25 Oct 2013 01:19:11 +0000