Lista ponuda/trening programa : SPORT : Osnovna karakteristika vrhunskog sporta jeste specijalizacija. Vrhunski rezultati u sportu mogu se postići samo dugotrajnim i sistematskim radim, ali ne više sportskih grana istovremeno, već ograničeno samo na jednu sportsku granu. Sportski Program Obuhvata : Opštu i Specifičnu kondicijsku pripremu Sportaša. Opšta Kondicijska priprema podrazumijeva, razvoj i usavršavanje motoričkih sposobnosti uopšte, tačnije jačanje cijelokupnog Lokomotornog aparata čovjeka, koji čine Kosti, Zglobovi i Mišići. Specifična kondicijska priprema podrazumijeva, usavršavanje onih motoričkih sposobnosti, koje su važne i isključivo potrebne u određenom sportu. I za opštu i specifičnu kondicijsku pripremu PFI podrazumijeva : Kompletan Zdravstveni Karton, odnosno Ljekarski pregled klijenta. Inicijalno testiranje osnovnih sposobnosti klijenta/sportaša, te osnovno mjerenje(visina, težina, BMI, HR bpm). Programiranje treninga, ovisno o vrsti sporta kojom se klijent bavi. Sedmični i Mjesečni Plan treninga. (Aerobni, Anaerobni, Kombinacija, CORE Stabilization, Cardio). Individualni i grupni oblik rada, s tim da kod grupnog treninga, broj klijenata se ograničava na 3 klijenta u grupi. Cijene Aranžmana za Sportski Program, su iste kao i za Rekreativni.
Posted on: Mon, 22 Jul 2013 16:09:13 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015