Miben rejlik az XBody sikere? Mivel minden izomcsoport egyidejűleg dolgozik, így 20-25 perc elegendő egy edzéshez. Az elektródák közvetlenül a fontos izomcsoportok fölött hatnak, így minden impulzus pontosan célba ér és egy sem megy félre – vagyis pontos és biztonságos. Az edzőruhába épített stimuláló elektródák a gerincoszlop mentén is megtalálhatók, hogy ezek a ritkán edzett izmok is dolgozzanak. Ezáltal a hát izmai is megerősödnek, ami a hátproblémák enyhülését jelentheti. Az edzés átalakítja a test kalória felhasználását, így hatásos eszköze a fogyásnak és a zsír csökkentésének. Az elektromos impulzusok közvetlenül az izmokra hatnak, ezért – szemben más, súlyokkal végzett edzésformákkal – nem éri terhelés az ízületeket. Heti két edzés javasolt. Ennyitől már pár hónap alatt jelentős változások tapasztalhatók a testen. A tartás javulásnak indul, mivel az elektromos izom stimuláció a mélyebb izmokra is hat, ez pedig hozzájárul az általános közérzet javulásához is. Az izmok és a kötőszövetek vérkeringése is jobb lesz, ezáltal bőröd feszesebb, tónusosabb lesz. Hatékony cellulit kezelésnek tartják. Az izomerősítés a csontokat is erősebbé teszi, vagyis a csontritkulás megelőzésében is fontos szerepe lehet az edzéseknek
Posted on: Fri, 22 Nov 2013 14:43:16 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015