New swimming video made today and there are sign of improvement ,but still a lot of work to change my catch, especially the right arm and my rotation as well. My kicks, head position and overall composure are getting better. I will focus on the high elbow catch, head position and rotation the next couple of month. Så fik jeg lavet en ny video af svømningen. Der er fremgang men der er også masser af ting at arbejde med. Min højre arm svinger alt for meget ud af og albuen kommer slet ikke højt nok i arm taget. Mit hoved position, ben arbejde og placering i vandet er blevet bedre. De næste par måneder vil hoved focus være at få albuen højre op, højre arm længer ind mod kroppen, hoved positionen og rotationen.
Posted on: Sun, 11 Jan 2015 20:26:38 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015