Sağlıklı anne: Sağlıklı nesiller yetiştirmenin birinci - TopicsExpress



          

Sağlıklı anne: Sağlıklı nesiller yetiştirmenin birinci kuralı, sağlıklı anne ve uygun bir aile ortamından geçiyor. Hamilelik döneminde anne adayları düzenli sağlık kontrollerini yaptırmalı, aşılarını tamamlamalı ve dengeli beslenmeli. Anne sütü: Bebeklere 1-2 yaşına kadar anne sütü verilmeli. Çünkü anne sütü, bebeğin ideal büyümesini ve gelişmesini sağlıyor. Bağışıklık sisteminin gelişmesi için gerekli maddeleri içeriyor. Aşılama: Çocukların tehlikeli olabilecek mikroplara karşı bağışıklık sistemini uyarıp, onlara karşı savunma geliştirebilmeleri için aşılarının düzenli ve eksiksiz yapılması şart. Sağlık bakanlığı’nca planlanan Aşı Takvimi’ndeki aşıların mutlaka yaptırılması gerekiyor. Beslenme: Çocuk mevsimin uygun meyve seblerini içeren besinler almalı. Özellikle abur cubur gıdalar ile tanıştırılmamalı. Diş sağlığı: Çocukların dişlerine zararlı olabilecek asitli, gazlı ve şekerli gıdalardan uzak durmaları sağlanmalı. Kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce mutlaka dişlerini fırçalamalılar
Posted on: Sat, 14 Sep 2013 14:14:50 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015