Soalan Pilihan: Assalam..susu sejat..nk tanya why trainer at XXXX fitness ckp byk belari ats treadmill nnti kaki n peha jd lg besar.. i buat cycling 45min...n lari 45 min...the rest i buat snaman lain guna alatan kt gym lah.. Jawapan SS: Wsalam XXXX, saya rasa trainer u tu mengarut.. apa yang dikatakan amat contradict dengan sains, itu saja saya boleh katakan. paha u takkan besar kalau u mantain buat calorie deficit. How on earth paha jadi besar kalau kalori yang diambil pun kurang dari DCR? paha hanya jadi besar u buat kalori surplus. instead, paha u akan jadi lebih cantik dan toned berbanding sebelumnya since some of the fat has been shredded sebab dah digunakan masa seimbangkan balik persamaan tenaga.
Posted on: Tue, 04 Mar 2014 01:29:38 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015