Sunt studentă şi sufăr de crize de sufocare (Răspuns pentru N. M. - Cluj-Napoca, F. AS nr. 612) Suferinţa ta - această stare, senzaţie de sufocare - este generată de activitatea intelectuală intensă, de suprasolicitările nervoase (seminarii, colocvii, examene). Deduc că eşti o studentă eminentă, care pune suflet în tot ce face. Ţi-ai periclitat şi sănătatea pentru acest ţel nobil - învăţătura ca să ajungi ceva în viaţă. Luptă în continuare, regăseşte-ţi forţa de a lupta, nu te da bătută! Ar fi regretabil să renunţi definitiv la studii sau să le întrerupi temporar. Dumnezeu nu doreşte moartea păcătosului ci să se întoarcă şi să fie viu. Eu îţi recomand cu cea mai mare sinceritate unele remedii, care nu sunt deloc costisitoare. Un lucru este important: să-ţi găseşti timpul fizic să le poţi aplica. * Argila este capabilă să înlocuiască o întreagă farmacie fără să creeze efecte secundare. Urgent să-l contactezi pe distinsul chimist de la Alba Iulia (ing. Mircea Bocan) ca să-ţi expedieze o doză de argilă. În colet se găseşte şi prospectul (recomandările pentru folosirea ei). Nu-ţi administra sedative, sunt nocive pentru organism, te obişnuieşti cu ele şi devii dependentă. Nu folosi cafea, ţigări, alcool. Nu-ţi pierde nopţile pe la discoteci, nu învăţa noaptea. Nopţile albe sunt irecuperabile. Ai nevoie de linişte, odihnă! Dacă stai la cămin te vor deranja colegele. Dacă stai în gazdă sau eşti localnică e foarte bine. * Ceai de ventrilică - un ceai excelent în combaterea nervozităţii, care provine de la suprasolicitare intelectuală susţinută (o ceaşcă de ceai băută seara, înainte de culcare, face adevărate minuni prin acţiunea lui liniştitoare). * Metoda Silva, de relaxare: - Te aşezi pe marginea patului şi închizi ochii imaginându-ţi cel mai frumos loc pe care l-ai văzut - munte, mare etc. - Ca să te linişteşti complet, numără de la o sută la unu, încercând să şi vizualizezi fiecare număr, iar la final, numeri de la unu la cinci. - După ce ai dobândit starea de relaxare, activează-ţi mintea vizualizând o dorinţă pe care o ai. Primele efecte vor apărea imediat. Această metodă se practică 50 de zile. Sunt convinsă că respectarea acestor modeste recomandări va rezolva măcar parţial afecţiunea de care suferi, dar nu e totul. Cel mai important lucru cu care trebuia să încep scrisoarea ţine de viaţa spirituală. Pe aceasta să o consideri cea mai importantă recomandare, restul vine de la sine. Vindecarea sufletului. Fără de Mine nu puteţi face nimic. * Să participi duminică de duminică la Sfânta Liturghie. * Să-ţi găseşti un preot care să-ţi facă slujbele lui Vasile cel Mare! * Să-ţi plăteşti la biserică un acatist (pomelnic) pentru sănătate. (40 de zile). * Posteşte miercurea şi vinerea (nu o să-ţi fie rău, te asigur). * Spovedeşte-te şi te împărtăşeşte cu trupul şi sângele lui Hristos! Participă la Sfântul Maslu cu 7 preoţi. * Citeşte rugăciunea Îngerului Păzitor din F. AS nr. 604. * Fereşte-te de oameni întinaţi. Ocoleşte-i pe cât posibil, să nu-ţi facă rău. Împacă-te cu toată lumea şi cu cei mai înverşunaţi duşmani. Atunci se instalează liniştea sufletească atât de necesară nouă, tuturor. Dă un colăcuţ sau un corn unui flămând, chiar şi ultimii bani din buzunar, căci acela-ţi va spune: Dumnezeu să te răsplătească, să-ţi dea sănătate şi lungime de zile. Nu-i lăsa să stea cu mâna întinsă şi să treci nepăsătoare pe lângă aceşti oropsiţi ai sorţii. Gândeşte-te întotdeauna că sunt oameni mult, mult mai necăjiţi decât tine. Dă, că Mie îmi dai, Plata voastră multă este în ceruri. Multă sănătate, răbdare, că timpul le rezolvă pe toate. Adresa d-lui ing. Mircea Bocan: str. Ion Raţiu nr. 19, bl. J6, ap. 8, Alba Iulia, cod 510045, tel. 0258/865.677. HOLTZ ADRIANA-ELENA-STELA - com. Liebling, jud. Timiş
Posted on: Sun, 01 Dec 2013 14:28:06 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015