Vaincre la dépression, c’est possible ! Le voleur ne vient que pour dérober, égorger et détruire ; moi, je suis venu afin que les brebis aient la vie, et quelles soient dans labondance. Jean 10.10 Les chrétiens peuvent-ils souffrir de dépression ? La réponse est OUI ! Je suis convaincue que chacun connaît un jour la dépression à un degré ou un autre. Et il y a probablement des millions de personnes qui vivent continuellement dans une espèce de tristesse et de pesanteur. Pendant très longtemps, jétais instable dun point de vue émotionnel... La Bible nous dit dans Jean 10.10 que lennemi cherche à tuer, voler et détruire, mais que Jésus est venu pour nous donner la vie en abondance. Notre ennemi, le diable, ne veut pas que nous éprouvions de la joie. Et la joie de lÉternel est notre force ! (Néhémie 8.10) Je sais ce que cest que dêtre déprimé. Pendant très longtemps, jétais instable dun point de vue émotionnel, à cause des maltraitances subies durant une grande partie de mon enfance. Elles mavaient rendue négative, critique et prompte au découragement. Je pensais quil était préférable de ne rien attendre de bon de lexistence, pour ne pas être déçue. Cela ne mempêchait pas dêtre malheureuse et privée de paix. Heureusement, je finis par en arriver à un point où je ne supportai plus de vivre ainsi. Je commençai à sincèrement chercher Dieu et à le prier de me changer – à nimporte quel prix. Cette démarche marqua le début dun voyage long et difficile vers la liberté. Mais il en valut la peine ! Aujourdhui, je suis tellement heureuse davoir trouvé la liberté en Christ que je fais tout pour la conserver. La dépression commence par la déception. Lorsque celle-ci couve dans notre âme, elle mène au découragement. Peu à peu, le découragement grandit et cest la dépression. Si la dépression persiste et samplifie, les gens sont abattus et perdent espoir. À ce stade, ils nont envie de rien faire et ont tendance à sisoler. Létape suivante est le désespoir, qui est la forme la plus grave de la dépression. Il est vital de résister à la dépression dès les premiers signes. Plus vite vous la prendrez en main et moins elle vous affectera. En revanche, plus elle senracinera profondément dans votre âme et plus elle sera difficile à déloger. Le fait est que votre bonheur et votre paix dépendent de votre état intérieur. Mais la bonne nouvelle est que la dépression peut être vaincue. Si vous êtes souvent de mauvaise humeur, en proie à la colère ou à lamertume, si vous êtes irritable ou susceptible à lexcès, examinez-vous attentivement et essayez de déterminer les causes de votre état. Vous êtes dirigé par votre vie intérieure – vos pensées et vos attitudes. Commencez donc par faire linventaire de vos pensées. Que se passe-t-il vraiment en vous ? À quoi pensez-vous ? Quelles sont les attitudes de votre cœur ? Comment réagissez-vous à ce qui se passe autour de vous ? Apprenez à assumer la responsabilité de vos pensées et des attitudes de votre cœur. Une action pour aujourdhui Quand vous venez à Dieu pour lui dire honnêtement ce qui se passe en vous, il vous donne sa miséricorde, son amour et sa grâce. Et cest ce qui vous change. Cest là que vous trouvez la paix et la guérison.
Posted on: Mon, 04 Nov 2013 12:21:30 +0000
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