Vigilance canicule. Les niveaux élevés des températures, en particulier la nuit, peuvent entraîner des risques pour les personnes fragiles, notamment les personnes âgées, les enfants en bas âge et les personnes qui pratiquent une activité physique soutenue à l’extérieur. Les symptômes d’un coup de chaleur sont les suivants : une fièvre supérieure à 40°C ; une peau chaude, rouge et sèche ; des maux de tête ; des nausées ; une somnolence ; une soif intense ; des convulsions et une perte de connaissance. Si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, appelez un médecin et si vous avez besoin d’aide, appelez la mairie. S’il y a dans votre entourage des personnes âgées ou isolées, souffrant de maladies chroniques, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez-les dans un endroit frais. Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit. Utilisez ventilateur et/ou climatiseur si vous en disposez. Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour, même sans soif. Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (11 h-21 h). Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers de couleur claire. Limitez vos activités physiques au maximum. Pratique : pour en savoir plus, consultez les sites sante.gouv.fr et inpes.sante.fr ou appelez le 0800.06.66.66 (appel gratuit depuis un poste fixe), du lundi au samedi de 8 h à 20 h.
Posted on: Mon, 22 Jul 2013 14:05:30 +0000
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