ÄIJÄJOOGA Luovan koulun liikuntasalissa, Oppaanmäentie 89. Alk. - TopicsExpress



          

ÄIJÄJOOGA Luovan koulun liikuntasalissa, Oppaanmäentie 89. Alk. tiistaina 24.9. klo 17.00-18.30. Ryhmä joogaamista aloittaville ja jatkaville miehille - uudet aloittajat mukaan ensimmäisellä kerralla. Keveitä perusharjoituksia, venytyksiä oman hengityksen tahdissa ja rentoutumista - vain miehille. Pyrkimyksenä ei ole seistä päällä, vaan tukevasti jaloilla. Mitä jäykempi äijä, sen soveliaampi äijäjoogaryhmään, mutta myös norjat äijät ovat tervetulleita. Mukaan kiristämättömät vaatteet ja alusta (matto, pyyhe, huopa tms.) Opettaja oli myöhästynyt eksyttyään ensimmäisellä kerralla, mutta kurssi on toiminnassa ja seuraavalla kokoontumiskerralla 1.10. hän on varmasti ajoissa paikalla :)
Posted on: Thu, 26 Sep 2013 12:31:06 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015