ÚJ ÓRATÍPUS - ÚJ OKTATÓ Csütörtök - 19.00 - GFlex - Balogh Dávid A GFlex a világon a legsokoldalúbb, legkényelmesebb és leghatékonyabb módja, hogy tested gyorsan maximális kondícióba hozd. A GFlex a hagyományos felfüggesztéses edzéseszközök egy továbbfejlesztett változata, gravitációs edzéseszköz, amely a funkcionális, saját testsúllyal végzett edzésmódszerre épül. Különlegessége az a csigás áttétel, mely lehetővé teszi, hogy a tér bármely irányába szabad mozgást, illetve páros gyakorlatokat is lehessen vele végezni. Felhasználható saját edzőterem kialakítására, élsport edzésben, csoportos, vagy személyi edzésben. Az eszköz az ízületeket kímélően, mégis hatékonyan minden izomcsoportot megdolgoztathat. Gyakorlatai korlátlanul variálhatók. GFlex edzéssel fejleszthetsz például: • erőt; • gyorsaságot; • hajlékonyságot; • izomellenállást; • szív-és érrendszeri állóképességet. A GFlex-et a következőképpen lehet hasznosítani: • anyagcsere fokozás, mely segít a súlycsökkentésben; • intenzív szív-és érrendszeri edzés, ami fejleszti az alkalmazkodóképességet, minden edzés típushoz; • segíti a sportág specifikus edzést; • segít a sérülések megelőzésében és a rehabilitációban; • javítja a testtartást. Kortól, nemtől, edzettségi szinttől függetlenül egészséges sportos, életforma és mozgás Mindenkinek!
Posted on: Mon, 14 Oct 2013 12:54:51 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015