Heel interessant! Een tijdje terug had ik het al over de invloed van voeding op ADD en ADHD. Bekijk nu eens dit filmpje. Werkelijk "Mind blowing" om te zien dat zoveel kinderen na een dieet volledig vrij van klachten zijn. 78% van de kinderen om precies te zijn, had na het uitsluiten van bepaalde voeding, totaal geen ADHD klachten meer! youtube/watch?v=lpKC2xN6egg Ik heb zelf een pagina geschreven met een aantal adviezen op het gebied van voeding en ADD / ADHD. Je vind hier ook een recept voor een lekkere groene smoothie. Ik heb zelf goede resultaten met groene smoothies alhoewel dit niets te maken heeft met een dieet maar enkel met het zo goed mogelijk aanvullen van essentiële vitamines, mineralen en anti-oxidanten. Dit helpt mij goed in mijn energie en weerstand. Een dieet dat ik ken waarvan goede resultaten behaald worden is Paleo. Dit sluit namelijk zoveel hedendaagse voeding uit waardoor je letterlijk als een oermens gaat eten. Niet gemakkelijk om die stap te maken maar wel enorm gezond en de resultaten zijn positief. Meer over deze voedingstips en adviezen vind je via onderstaande link: addkenmerken.net/voeding/goede-voeding-bij-add-adhd-hsp/
Posted on: Sat, 21 Sep 2013 16:53:21 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015