Kenapa kita tidak boleh puasa lebih dari 16jam? Saat tubuh - TopicsExpress



          

Kenapa kita tidak boleh puasa lebih dari 16jam? Saat tubuh memerlukan energi unt beraktivitas harian, tubuh akan memakai bahan bakar dari apa yg kita makan, apa jadinya jika tidak ada asupan mknn? Tubuh mengambil energi dari otot krn lebih mudah dipecah daripada lemak. (Share dr julian alvarez garcia MD) Jadi tidak makan = mengurangi massa otot, masa otot kurang malah justru mengurangi pembakaran lemak Ingat tmn2 diet itu BUKAN TIDAK MAKAN, tapi pengaturan dan penggantian makanan yg benar Jd sangat tdk dibenarkan dari keilmuan manapun diet 16jam, 24jam dsb Be smart guys, sehat memang ada harganya, tapi jgn menjadi bodoh unt mengikuti sesuatu yg hnya bedasarkan pengalaman seseorang dan tdk ada dasar keilmuannya Ingin langsing sehat aman dan diet 0812 828 6359 / PM 26921EDC / INBOX
Posted on: Mon, 07 Oct 2013 01:28:29 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015