Mintea noastră este foarte complexă și complicată și de aceea e incredibil câte (ne) poate face. Uneori, nici nu ne dăm seama că suntem controlați de propria noastră minte. Noi, oamenii, ne creăm singuri bariere, ne impunem limite și ne imaginăm tot felul de lucruri. Unele dintre ele ne par imposibile, iar altele sunt incredibil de alterate din cauza percepției noastre. Ne facem o grămadă de gânduri negative, ne frământăm zile întregi sau chiar săptămâni cu lucruri banale, ne luptăm cu probleme imaginare și nu realizăm că suntem singurii care putem pune capăt acestei (auto)torturi. Suntem prizonierii propriei noastre minți. De multe ori, avem tendința de a exagera lucrurile, mai ales când e vorba de probleme, griji sau eșecuri. Ne considerăm victime, când, de fapt, suntem agresori. Da, agresori, fiindcă ne lăsăm torturați de propriile noastre gânduri, pe care doar noi le putem opri. Gândurile sunt ca niște tirani care tot revin ca să ne chinuie, însă o dată prinși și închiși, scăpăm de ei, dar dacă, în schimb, îi lăsăm să scape, se vor întoarce de fiecare dată și nu ne vor da pace. Trebuie să oprim acest flux de gânduri negative și să ne eliberăm mintea. Irosim atâta timp supra-analizând unele lucruri, în loc să investim timp în fericirea noastră. E mai bine să alegem libertatea și să gândim pozitiv, mai ales că asta depinde, în totalitate, de noi.
Posted on: Tue, 30 Jul 2013 11:43:28 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015