OTRO ARTÍCULO DE HACE MUCHO... Con percusión es mejor ¿Por qué no le sugiere a su jefe unas cuantas sesiones a ver qué pasa? ¿No se ha sentido tentado en más de una ocasión en llamar a su trabajo para avisar que no puede ir porque está volando de fiebre, cuando en realidad está vivito y coleando? Tal vez lo ponga de mal humor el ambiente en la oficina o le pasa, como a la persona que está escribiendo esta nota, que cada minuto que corre se siente más ofuscada porque su compañerito de escritorio no para de cantar -desafinadamente por supuesto- una canción de Fito Páez durante toda la mañana. Pero no se aflija, pues une equipo de investigadores de Pennsylvania, Estados Unidos, parece haber encontrado la solución a su problema. Se trata nada más ni nada menos que de la percusión. Y no se confunda, porque no hablamos de pegarle en la cabeza al mencionado compañerito (o a quien constituya su pesadilla laboral) sino de pegarle a los tambores y a los platillos. El doctor Barry Bittman, del equipo estadounidense, descubrió que las sesiones de percusión en el trabajo disminuían los niveles de estrés en un 50% y reducían los índices de ausentismo. Bittman puso en práctica su "sistema de relajación" en un hogar de ancianos y notó la mejora. Periodista y baterista En las sesiones de percusión los participantes efectuaban una serie de ejercicios, incluyendo ritmos con batería al son de sus propios nombres, representado sus problemas mediante ritmos y melodías y discutiendo además los temas que los estresaban. Después de seis semanas, más del 60% del personal se mostró mucho más contento. La idea del científico es propagar esta metodología en oficinas y otros centros de trabajo. Pero independientemente del estudio estadounidense debo decir que el compañerito que se sienta dos escritorios atrás, además de excelente periodista es exc.. muy buen baterista. Sin embargo, debo confesar que tengo mis dudas sobre la influencia de la percusión en su carácter.
Posted on: Mon, 30 Sep 2013 01:35:05 +0000
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