Per 9 september op de maandagavond van 19:00-20:00 BOOTCAMP OUTDOOR! Wat is Bootcamp? Vanuit Amerika, in de rest van Nederland al een enorme hype.. nu ook in GRONINGEN! BootCamp betekent ‘samen sporten/fitnessen in de buitenlucht’. Het klinkt veel strenger dan het in werkelijkheid is. De belangrijkste ingrediënten zijn: lekker buiten bezig zijn, gezellig samen in een groep, verbeteren van je conditie en je (spier)kracht, fit en soepel worden (of blijven) en plezier! De Fitness trainingen zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen en voor alle fitnessniveaus. De trainingen vinden altijd plaats in de buitenlucht, lekker hardlopen (joggen mag ook), en fitnessoefeningen waarvoor je geen apparaten nodig hebt, maar bijvoorbeeld de bankjes die in het park staan; je eigen lichaamsgewicht (denk aan push ups) en oefeningen die je samen doet. Bootcamp staat voor: plezier! Een gratis portie Vitamine D. Samen trainen. Fit, sterk, strak en soepel worden. En meer energie! Zie ook: personalbodyshape.nl/index.php/8-nieuws-nieuws/11-per-september-2012-ouder-peutergym
Posted on: Sat, 03 Aug 2013 15:32:20 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015