SABEM, SEMPRE QUE POSSO ME DOAR PARA ALGUÉM É O MEU CORAÇÃO - TopicsExpress

SABEM, SEMPRE QUE POSSO ME DOAR PARA ALGUÉM É O MEU CORAÇÃO QUE GANHA EM QUALIDADE. UMA IDADE ACUMULADA SAUDÁVEL VAI DEPENDER MUITO DO ESTILO DE VIDA ADOTADO DURANTE OS ANOS – NÃO FUMAR, NÃO BEBER EM EXCESSO, FAZER EXERCÍCIOS, TER ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL – COMO DE SUA MANUTENÇÃO, ACRESCENTANDO NOVOS COMPORTAMENTOS NO DECORRER DA IDADE ACUMULADA. SÃO FATORES DE PREDIÇÃO DE ENVELHECIMENTO COM QUALIDADE, MANTER A MENTE EM ATIVIDADE ATRAVÉS DA LEITURA DE JORNAIS, REVISTAS, APRENDEREM A LIDAR COM COMPUTADOR, FAZER PALAVRAS CRUZADAS. A VIDA SOCIAL É OUTRO FATOR IMPORTANTE: TER CONTATOS PESSOAIS VARIADOS ATRAVÉS DE EXECÍCIOS EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA, DANÇA DE SALÃO, REUNIÕES COM AMIGOS, TRABALHO SOLIDÁIO. TODOS ESTES FATORES PERMITIRÃO QUALIDADE DE VIDA, ACRESCENTANDO NÃO “ANOS À VIDA, MAS VIDA AOS ANOS”.

Vendredi 5 juillet à 21h45, cinéma en plein-air : LA GRANDE

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