Tips Agar Payudara Indah Khususnya untuk para wanita payudara adalah organ yang sangat penting bagi tubuh, dan seharusnya besar kecilnya payudara bukanlah masalah, dengan perawatan maksimum dan konsisten, maka payudara anda akan lebih indah dan kencang. Selain mengamalkan supplement SECRET BUST UP PUERARIA MIRIFICA ini, anda juga perlu mengamalkan tips-tips berikut untuk menjaga keindahan payudara :- 1- Diet Sihat Memiliki masalah berat badan cenderung membuat wanita jadi stress. Akibatnya, diet tak sihat dan instant sering menjadi pilihan yang salah. Padahal, diet tak sihat akan membuat bentuk payudara jadi tidak indah. Payudara cenderung turun, kendur dan tidak kencang lagi. 2- Pemilihan Bra yang tepat Jangan abaikan perihal bra. Memilih bra bukan cuma sekedar dari harganya yang murah saja. Sekalipun tidak kelihatan, tetapi fungsi bra ini sangat penting. Bra dapat membantu mengatasi masalah graviti yang akan menyokong payudara dengan baik. 3- Berdiri dan duduk tegak Biasakan diri anda berada pada posisi tegak saat berdiri maupun duduk. Biasanya apabila anda selalu membongkok sewaktu duduk atau berdiri, kebiasaan ini akan mempengaruhi bentuk payudara juga. 4- Latihan beban Sebahagian besar wanita sudah surrender dulu apabila diajak untuk latihan beban. Katanya takut otot menjadi besar. Padahal latihan beban tidak akan membuat otot dan lengan menjadi besar tetapi dengan latihan beban akan membuat payudara tetap naik dan kencang. 5-Berikan pelembab Bukan hanya wajah yang perlu diberi pelembab, kulit di payudara juga memerlukan perawatan kulit yang sama seperti di wajah. Untuk itu, pilih sabun mandi dengan kandungan moisturizer tinggi. Setelah itu, anda boleh mengoleskan body lotion atau body cream untuk memperlengkap perawatan kelembabannya. 6-Rajin periksa kesihatan payudara Jangan abaikan apabila payudara terasa nyeri atau ada benjolan di dalamnya. Apabila anda terasa benjolan, segera lakukan gerakan SADAR iaitu dengan telentang dan meraba payudara. Segera berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan penerangan agar anda bebas dari sebarang bentuk kanser payudara.
Posted on: Fri, 27 Sep 2013 02:00:00 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015