Tutti desideriamo una lunga vita in piena salute fisica e mentale - TopicsExpress

Tutti desideriamo una lunga vita in piena salute fisica e mentale e, possibilmente, senza troppa sofferenza. Allo stesso tempo però, dato il ritmo frenetico e le tensioni della vita quotidiana dei nostri tempi, spesso rimandiamo ad un futuro rempoto, più tranquillo, gli esercizi quotidiani necessari per creare una base solida e duratura nel tempo per il raggiungimento di questa aspirazione. Questo libro di esercizi, nella sua semplicità, ci da lo spunto se letto ma soprattutto se seguito e praticato con dedizione, per proseguire ad attivare i nostri centri energetici.

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