Vale la pena leerlo todo : ) Hablemos de la Levadura de Cerveza La levadura de cerveza tienen un sinfín de propiedades destacando su efecto depurativo de la piel y su altísimo contenido en proteínas y minerales. La levadura de cerveza es ideal como complemento nutricional para las dietas vegetarianas o hipocalóricas. Propiedades de la levadura de cerveza: •Es un gran depurador de la piel. •La levadura de cerveza ayuda a regular los niveles de azúcar (glucosa en sangre). •Fortalece el sistema nervioso. •Mejora los estados anémicos. •La levadura de cerveza ayuda en el control del peso (obesidad). Información nutricional de la levadura de cerveza •Tiene un altísimo contenido en proteínas y además estas tienen un alto valor biológico ya que tienen todos los aminoácidos esenciales con lo cual es ideal como complemento para las dietas vegetarianas. •El alto contenido en Hierro de la levadura de cerveza la hacen indispensables en personas anémicas. •Son una fuente increíble de vitamina B con lo cual la gente nerviosa se beneficia mucho de este alimento. •Su alto contenido en Cromo lo hace indicado en diabéticos, obesos y especialmente aquella gente que no puede dejar de comer chocolate y dulces. •En embarazos es muy recomendable por su alto contenido en ácido fólico. La levadura de cerveza es un alimento ideal para los adolescentes ya que por un lado les aporta multitud de nutrientes sobre todo el Zinc que es mineral clave en el cambio hormonal y además les va a ayudar a mejorar la piel (sobre todo ese acné que tanto les martiriza). . . Tiene efectos secundarios? Puede ser mala la Levadura de Cerveza? ¿Tiene contraindicaciones la Levadura de Cerveza? se han estudiados los posibles efecto adversos y en general prácticamente no existen. Al ser un producto natural no tiene químicos ni elementos nocivos. En una persona sana no hay problemas, pero es mejor saber que puede ocurrir a personas con problemas de salud de alguna clase. La Levadura de Cerveza contiene fósforo, que es beneficioso para el cerebro, siempre que no esté presente en el cuerpo por encima del nivel de calcio, por lo que es bueno que antes de hacer un tratamiento prolongado te pongas en manos de un médico o que te controles los niveles de estos dos minerales en el cuerpo. El fósforo puede afectar a como el cuerpo absorbe el calcio y producir una descalcificación. Si tomas mucha levadura, mejor toma un aporte extra de leche, yogur, queso o suplementos de calcio. -Saul Frias McFly
Posted on: Sun, 03 Nov 2013 03:44:48 +0000
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