* Vitamin C atau asid askorbik adalah penting untuk pembentukan kolagen yang penting untuk pengekalan struktur salur darah, gusi, tulang dan gigi. * Ia turut membantu penyerapan zat besi. * Vitamin C merupakan antioksida yang membantu melindungi badan daripada kesan mudarat radikal bebas. * Buah-buahan dan sayur-sayuran berdaun adalah sumber vitamin C yang baik. Kekurangan Vitamin C: * Kekurangan vitamin C yang teruk akan mengakibatkan skurvi. * Simptom skurvi termasuklah gusi yang bengkak dan berdarah, gigi yang longgar, kulit kering dan gatal serta kekeringan mulut dan mata. * Ini boleh dielakkan melalui pengambilan vitamin C yang mencukupi. ** VITAMIN C mampu mencerahkan kulit wajah serta mencantikkan kulit seluruh badan.Hanya makan sehari 1 biji dalam masa 3-4 minggu boleh nampak kulit semakin cantik,tiada cela,jerawat mula mengecut,parut-parut jerawat,jerawat di belakang badan juga turut hilang. ** 1 tablet vitamin c=1000mg=14 biji buah oren segar. Selain mencantikkan kulit, vitamin c ni sesuai bagi : ~ orang yang mempunyai resdung ~ gusi berdarah ~ org mengandung untuk tambahkan imun dalam badan ~ melawan virus dalam badan ~ Membantu untuk mengurangkan tahap kolesterol, tekanan darah tinggi, dan mencegah aterosklerosis ~ Melindungi daripada pembekuan darah, lebam, menggalakkan penyembuhan luka, dan pengeluaran hormon antistress ~`baik untuk orang yg pernah buat operation kerana vit c mampu memulihkan luka dalam badan UNTUK SEBARANG ORDER , BOLE SMS / CALL :
Posted on: Wed, 03 Jul 2013 04:31:41 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015