Welk dier ben jij ? Pinquïns: Geduld is de moeite waard. Mieren: Ik ga door totdat. Katten: Vind de balans tussen actie en ontspanning. Honden: Zigzaggend naar het doel. Ik ben benieuwd ..... Ik ben een Kat Katten kunnen twee dingen heel erg goed. Ze kunnen eindeloos luieren – en ze kunnen razendsnel bewegen. Eerst liggen ze een halve dag op de bank en bewegen hun snorharen. Dan staan ze op en schieten ze naar buiten. Hoe doen ze dat toch? Als jij en ik een halve dag op de bank liggen, dan moeten we eerst rekoefeningen voordat een sprintje trekken, nietwaar? Overigens is het snelste dier op aarde een jachtluipaard – lid van de kattenfamilie. Ook deze liggen de halve dag te slapen. Kennelijk is er extreme rust nodig vóór extreme beweging. En hierin ligt dus de les van katten: Hoe intensiever je acties, hoe meer rust je nodig hebt. Mensen doen vaak het tegenovergestelde. Ze jagen de hele dag en nemen weinig rust. Als ze al rust nemen, dan vaak niet in hun hoofd, want ze blijven piekeren. Na verloop van tijd zijn lichaam en hersenen uitgeput. Vind de balans tussen rust en actie. Je kunt niet altijd bezig zijn. Je hoeft ook geen halve dag te slapen. Maar gun jezelf de tijd om bij te komen van al je inspanningen… Tania x
Posted on: Tue, 12 Nov 2013 18:59:17 +0000