Ghenea Cătălin Personal Trainer Posts - TopicsExpress

Simptome ale deshidratării Deshidratarea ușoară apare atunci
Simptome ale deshidratării Deshidratarea ușoară apare atunci când organismul are un deficit de aproximativ 2% din volumul total de apă al organi...

Organismul uman este o mașinărie extrem de complexă, și pentru
Organismul uman este o mașinărie extrem de complexă, și pentru a funcționa la capacitate cât mai ridicată acesta are nevoie de mișcare fizică...

Antrenamentul cardiovascular Principiul central pe care trebuie
Antrenamentul cardiovascular Principiul central pe care trebuie să îl respecţi pentru a scădea în greutate şi a arde grăsimea în exces este s...

EXERCITIUL FIZIC Exercitiul fizic este mijlocul de baza al
EXERCITIUL FIZIC Exercitiul fizic este mijlocul de baza al educatiei fizice, antrenamentului sportiv, al kinetoterapiei si mergand mai departe al tu...

CUM SA OBTII 6 PAK S...ABS !“Patratelele” apar atunci cand
CUM SA OBTII 6 PAK S...ABS !“Patratelele” apar atunci cand procentul de grasime din corp e undeva sub 10%, Pentru asta, cea mai importanta variab...

REGULI PENTRU SLABIT!!! Gandeste-te la viata ta ca la o
REGULI PENTRU SLABIT!!! Gandeste-te la viata ta ca la o evolutie continua de la cum arati acum la cum vrei sa arati in viitor. Fii o perso...