#диначарья, #марафон, #жаворонки ~ День семнадцатый ~ Добрый день, жаворонки! Сегодня хочу поделиться с вами одним очень полезным и практичным открытием, которое случилось со мной на днях, благодаря участию в игре-тренинге МИРОТВОРЕЦ и ее координатору - Сергею Скопцу. Каждый из нас имеет цели. Большие и маленькие, сиюминутные и долгосрочные. И я не исключение. Одна из моих текущих целей - начать наконец ложиться рано, хотя бы до 22.30. Удивительнее всего то, что чем настойчивее я двигаюсь в этом направлении, тем большее сопротивление испытываю. Иногда мне кажется, что весь мир против этого. Например вчера, я уснул только в 2 ночи. У нас, участников игры, сейчас идет очень интенсивная работа, в ходе которой мы вытаскиваем из себя такие укоренившиеся подсознательные убеждения, которые сильно ограничивают развитие и движение вперед. Вчера меня что называется накрыло медным тазом так, что я не в состоянии был успокоиться и заснуть. Проснулся сегодня в 7.30 утра. Пока заправлял кровать, принимал душ и тд - солнце встало. Решил воспользоваться моментом и попросил сына заснять видео, как я обливаюсь холодной водой, может это вдохновит кого-то из вас последовать моему примеру. В пять утра это сделать было невозможно - темно на улице) Так вот, возвращаясь к тому, чем я хочу сегодня с вами поделиться: - Оказывается, наша цель, действия, направленные на достижение цели, и конечный результат, к которому мы стремимся, взаимосвязаны между собой очень хитрым образом - одновременно наша энергия работает ТОЛЬКО в двух каналах. То есть, если энергия присутствует в области цели (мы знаем, чего хотим) и действий по достижению цели (мы предпринимаем прямые усилия по достижению цели) - самого результата, с большой вероятностью, не будет, или он будет чрезвычайно трудно достижим, потребует многих усилий, или в итоге окажется не таким, как мы того хотели. Если же у нас есть цель, и мы не ломимся сломя голову в ее сторону, а прилагаем косвенные усилия по достижению цели, то результат достижим быстрее и проще. Вот такое кино! Я еще толком не разобрался как это работает, может это завязано каким-то образом на чувстве важности цели (кто читал книгу Вадима Зеланда Трансерфинг Реальности, тот поймет о чем я говорю) - чем важнее цель, тем сильнее присутствует страх ее не достигнуть, и тем сильнее срабатывают балансирующие механизмы. Другими словами - каждое наше намерение, или желание состоит из двух частей - первая часть - желание получить желаемое, вторая часть - страх не получить. Пока обе части сбалансированы, результата не будет. Страх возникает из чувства важности, поэтому нужно снизить важность результата. То есть, поставили перед собой цель, сформировали намерение получить нечто, и не стоит ломиться напролом к цели, нужно прилагать косвенные усилия по пути к цели. В моем случае это выглядит так: моя цель - ложиться до 22.30. Косвенные усилия, которые я могу прилагать в эту сторону - придумать ЗАМАНУХУ, которая мотивировала бы меня отправиться в постель в это время. Например - почитать книгу, которой я сейчас увлечен, или найти какой-нибудь фильм, который можно посмотреть перед сном, или...жаль жена сейчас далеко... Ну вы я думаю поняли идею. youtube/watch?v=XZnYu5RLVIg&featur..
Posted on: Mon, 21 Oct 2013 10:27:55 +0000