바보야, 문제는 화학이야! 남녀 사이의 화학 작용을 낱낱이 파헤친다 첫눈에 불꽃이 튀었다고 게임이 끝나는 것은 아니다. 당신과 그녀 사이에서 일어난 폭발적인 반응은 종류도 성질도 제각각이라 공부가 필요하다. 게임은 그때부터 시작되는 것이다. 대기업 법무팀 김대리는 과장님의 소개로 초등학교 교사인 정양을 만났다. 착하지만 말주변이 없어 연애 한번 제대로 못해본 그는 긴장한 채 그녀를 기다렸다. 하지만 자연스레 말을 건네고 반응해주는 정양과 있으니 이야기가 술술 나왔다. 막차가 끊길 때까지 그녀와 이야기를 나누고 집에 가는 길에 그는 확신했다. 잠자던 심장을 뛰게 해준 이 여자와 결혼을 해야겠다고. 사귀기 시작한지 열흘이 되던 날까지 김대리는 정신없이 그녀에게 빠져들고 있었다. 알면 알수록 매력적인 여자였다. 그러던 어느 금요일 밤, 친구들과 놀다가 집에 들어갈 때 연락하겠다던 그녀가 새벽 2시가 되도록 감감 무소식이었다. 잠을 못 이루다가 그녀의 집 앞으로 찾아갔더니 웬걸. 만취한 상태로 남자의 등에 업혀 고래고래 소리를 지르는 그녀와 마주친 것이다. 정양을 건네받은 김대리는 그녀를 침대 위에 던져두고 곧장 택시를 잡아탔다. 이 일화의 교훈. 첫눈에 튀는 불꽃이 반드시 사랑으로 이어지는 것은 아니다. “상대방에게 자석처럼 끌리는 경우가 있죠. 하지만 삶의 방식이 너무 다르면 연애를 지속할 수 없습니다.” 의 저자인 웬디 월시Wendy Walsh 박사의 말이다. 대개 소개팅녀(혹은 소개팅남)는 그저 그렇지만 완벽하게 들어맞는 상대를 만날 때가 있다. 대화도 잘 통하고 관심사도 비슷한 그런 사람 말이다. 이런 사람과는 찌릿한 순간만 있으면 곧바로 치킨과 맥주 같은 커플이 될 수 있을까? 남녀 사이의 화학 작용, 어렵다고 하지 말고 좀 배우자. 그래서 준비했다. 심리 전문가들에게 듣는 연애 화학 특강. 펜과 노트를 준비하시라. 지적 화학 작용 두 삶이 만나는 순간 그녀가 눈을 반짝이며 이야기를 할 때마다 따라가기가 버겁다. 맞장구라도 쳐주려면 데이트 전에 공부라도 해야 할 상황. 중요성 이것은 연애의 지속성을 예측하는 데 중요한 지표가 된다. “연구 결과에 따르면 지적 수준을 포함한 공통점을 가진 커플들이 오래 가는 경향이 있습니다.” 러트거스 대학교의 섹스 연구가이자 케미스트리닷컴Chemistry의 자문위원인 헬렌 피셔Helen Fisher 박사의 말이다. 여기서 말하는 지적 수준이란 IQ가 아니다. 각자의 관심사와 마음에 대해 서로 관심을 가지고 함께 이야기를 나눌 수 있는지의 문제다. 과제 및 응용 패션에 문외한인 당신 앞에 쏟아져나오는 브랜드 이름(심지어 프랑스어나 이탈리아어!)은 외계어처럼 들릴 수 있다. 하지만 그녀가 하는 이야기에 관심을 가지고 경청하라. 자주 언급하는 브랜드 한두 개쯤은 외워두고 검색해보는 것이 좋다. 대신 그녀는 주말 데이트 장소로 야구장을 허락해줄지도 모른다. 서로 다른 정치적 견해 때문에 말다툼을 했다면 다음날 아침에 그녀의 관점을 지지하는 신문 기사 링크를 보내보기를 추천한다. 심리학자 리사 파이어스톤Lisa Firestone 박사의 조언이다. 그녀의 생각에 동의하지는 않지만 존중한다는 의사를 가볍게 밝히는 것이다. 각자의 지적 호기심을 표현하는 것은 좋다. 특히 처음 만났을 때 공통점이 없었다면 더 많이 이야기를 나누어보라. “사람들은 자신이 관심있다고 ‘생각하는 것’에 고집을 부리는 경향이 있습니다. 하지만 계속 질문을 하다 보면 그 외에도 공통의 관심 지점을 찾을 수 있어요.” 파이어스톤 박사는 이렇게 이야기한다. “그녀가 좋아하고 잘 아는 것을 설명해달라고 해보세요. 혹은 반대로 당신이 좋아하는 것을 친절하게 설명해보세요. 지적 화학 작용은 처음부터 정해지는 것이 아니라 만들어갈 수 있는 것입니다.” 육체적 화학 작용 두 몸이 만나는 순간 낯선 곳에서 처음 보는 그녀를 ‘갖고 싶다’는 느낌이 든다. 또는 항상 만나는 여자 친구가 갑자기 섹시해 보이는 순간. 중요성 육체적 흥분은 호르몬에 의한 화학반응이다. 이는 주로 테스토스테론 때문에 생기는 반응으로, 처음 본 그녀에게 말을 걸 용기를 내게 해주는 것도 테스토스테론이다. 예쁜 여성을 보면 옥시토신과 바소프레신, 도파민이 분비되는데, 이들 모두 성적 흥분과 즐거움 및 쾌락의 감정을 유발하는 신경전달 물질이다. 몸이 반응하지 않으면 마음도 쉽게 움직이지 않는다. 과제 및 응용 스킨십을 시도할 구실을 찾으라. 슬쩍 닿는 스킨십만으로도 호르몬은 분출된다. 당신만이 아니라 그녀의 호르몬도 들뜨게 되는 것이다. 문제는 ‘어떻게’인데, 무엇보다 중요한 것은 그녀에게 위협적이거나 불쾌하게 느껴져서는 안 된다는 점이다. 의 저자인 데이비드 기븐스David Givens 박사는 ‘친구와 놀며 장난치는 듯한’ 자연스러움이 중요하다고 강조한다. 바에서 마음에 드는 여자에게 포켓볼을 치거나 다트 게임을 하자고 해보자. 게임 때문에 생기는 흥분에 더해 하이파이브만으로도 호르몬이 작동하게 할 수 있을 것이다. “인간은 기본적으로 낯선 사람을 경계하죠. 하지만 함께 놀면서 그 벽을 무너뜨리면 그녀도 무의식적으로 당신과 가까워지고 싶다는 생각을 하게 됩니다.” 이미 연애를 하고 있는 중이거나 부부 사이라면 조금 다른 육체적 케미 유발 전략이 필요하다. 미국인들이 가장 좋아하고 신뢰하는 가족 전문가인 스콧 홀츠만Scott Haltzman 박사는 칭찬을 강력 추천한다. “아내가 머리를 자르러 간다고 하면 날짜를 적어둬요. 자르고 돌아오면 꼭 코멘트를 합니다.” 칭찬에 반응하는 것도 호르몬 때문이다. 다소 계획적이기는 하지만 칭찬 세례가 그녀의 관심을 당신에게 이끌게 된다는 것이다. 사회적 화학 작용 친구들과 만나는 순간 당신과 그녀는 사람들이 모두 친해지고 싶어 하는 환상의 커플이다. 친구들과 함께 놀든 둘이 떨어져 각개전투를 하든, 당신네 커플은 선망의 대상. 중요성 “각자의 시간을 어떻게 보내야 할지, 친구들과 함께 있을 때 어떻게 행동할지에 대해 일종의 합의가 되어 있는 커플들은 사이가 더 좋습니다.” 의 공저자인 제프리 그리프Geoffrey Grief 박사의 말이다. 두 사람이 관계를 맺을 때는 한 명의 개인으로서의 역할과 연인으로서의 역할을 구분짓는 것이 좋다. 과제 및 응용 보통 두 사람이 사귀기 시작하면 약속을 잡을 때 서로를 최우선 요소로 고려하게 된다. 나가서 친구들과 곱창에 소주를 먹고 싶어도, 그녀가 집에서 TV를 보며 피자를 먹자고 하면 당신도 그것을 원해야 하는 것이다. 물론 각자 원하는 것을 하자는 합의가 되어 있다면 문제될 것 없다. 친구들과의 모임에 함께 나가는 것도 좋다. 다른 사람들과 함께 있는 자리는 상대방을 새로운 시각으로 바라볼 수 있는 좋은 기회다. “그런 자리에서는 자신의 가장 좋은 모습을 보여주어야 합니다. 그녀도 마찬가지죠. 최상의 모습을 다른 사람들 앞에서 보이다 보면 둘만 있을 때도 그 모습을 보이려 노력하게 되기 때문입니다.” 홀츠만 박사의 설명을 귀담아 듣자. 그녀의 친구들에게 칭찬을 듣는 것이 곧 그녀가 당신을 더 좋아하게 만드는 길이다. 재정적 화학 작용 두 지갑이 만나는 순간 두 사람의 통장에 찍힌 저축액의 자릿수가 다를지언정 저축과 지출에 대한 생각은 같은 선상에 있다. 각자의 금전 철학이 닮은 상태. 중요성 돈은 연애의 지속에 상당한 영향력을 미치는 요소다. 연애라는 고귀한 관계를 논하는데 이 무슨 세속적인 이야기냐 할 수 있지만, 돈만큼 가시적이고 직접적인 요소도 없다. 재정 상태가 비슷한 사람만 만나라는 의미는 결코 아니다. 중요한 것은 지출에 대한 합의다. 과제 및 응용 누가 계산을 하는지에 연연하지 말라. 밥을 먹고 그녀가 계산을 한다고 자존심이 상해하지도 말고, 꼭 자신이 데이트 비용을 지불해야 한다는 부담도 떨쳐내어야 한다. 그녀가 그런 상황을 강요한다거나 당연하게 생각한다면 진지하게 이야기를 나누어 보라. 거꾸로 당신이 계산을 해야 하는데 그녀가 가장 비싼 메뉴를 골랐다고 안절부절하거나 뒤끝을 부리지 말라. 각자의 지출 패턴에 대해 자연스럽게 이야기를 나누는 것은 중요하다. 물론 마음에 안 든다고 잔소리를 하거나 바꾸려 해서는 안 된다. 그녀가 구두나 가방에 얼마를 쓰든 간섭하지 말아야 그녀도 당신의 피규어가 얼마인지에 관심을 두지 않을 것이다. 돈이 둘의 의사결정을 대신하게 두지 않는 것도 중요하다. 집에서 밥을 먹고 무료 콘서트를 찾아다니는 것은 부끄러운 것이 아니다. 오히려 비싼 레스토랑에 가지 않고도 두 사람만의 데이트를 할 수 있다는 것은 둘의 관계가 좋다는 증거이다. 두 사람이 사회생활을 시작했다면 각자의 수입을 공개하지 말라. 비밀은 밝혀지면 결과는 항상 좋지 않기 때문이다. 연애학 수업은 계속된다 화학만 배워서 되겠는가? 수능 과목을 이수하고 연애학 학위를 받아보자. 담당 교수는 심리학자 게리 W. 르완도스키Gary W.Lewandoski 박사. 각 과목의 핵심만 족집게처럼 집어주었다. 언어 언쟁은 나쁜 것이 아니다. 각자의 다른 점을 탐색하는 좋은 관계의 징표다. 두 사람이 모이면 그 둘이 누가 됐든 의견이 일치하지 않는 부분은 생길 수밖에 없다. 그러니 차분하게 각자의 관점을 나누고 많이 이야기하되 경청할 줄 아는 자세가 중요하다. 흥분하면 끝이다. 수리탐구 “연애 몇 번 해봤어?” 세상에서 가장 어려운 수학 문제다. 방어한답시고 숫자를 줄일 필요 없다. 솔직하게 답하라. 그리고 똑같이 물어보라. 그냥 호기심이나 질투 차원의 문제만이 아니라 건강한 성생활을 위해 중요한 질문이니 당당해져도 좋다. 사회탐구 보통 첫 번째 데이트에서 종교와 정치 얘기는 금기라고들 한다. 하지만 아무리 숨겨봐야 결국 비집고나오는 것이 개인의 가치관이다. 두 사람이 양 극단의 가치관을 가지고 있으면 문제가 발생할 수밖에 없다. 억지로 바꾸려 하지 말라. 사람은 변하기도 하지만 쉽게 변하지는 않는다. 선택과목 당신은 영화광인데 그녀에게 영화는 수면제다. 커플들이 흔히 겪는 문제이지만 그렇게 생각할 필요가 없다. 당신이 좋아하는 것을 그녀도 좋아할 확률은 적다. 취미가 같은 것이 아니라면 과외활동은 각자 해결하는 것이 답이다. 상대방의 취미 생활을 관여하지 않는 것은 기본이다.
Posted on: Mon, 21 Oct 2013 03:24:59 +0000
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