ANSIEDAD Es fácil dejar que la ansiedad consuma todo nuestro tiempo cuando vivimos con un adicto activo. Sentía un falso sentido de control y me ponía ansioso cuando pensaba que la adicta en mi vida iba a usar. Estaba tan inmerso en vivir mi vida para la adicta que empecé a descuidar mis propias responsabilidades. Empecé a quedarme en casa para poder cuidar cada uno de sus movimientos, tal como si esto fuese a componer la situación. Pensé que podía evitar que ella usara, gastara tanto dinero, o hiciera más daño a nuestras vidas. Si pudiese hacerle ver el daño que se hace a sí misma, a su familia, su vida, a todas nuestras vidas, entonces todo estaría bien. Todos podríamos vivir una vida feliz, amorosa, saludable y libre de estrés. Fue solamente cuando llegué a mi límite, que me di cuenta que no podía continuar así y finalmente pude ver que esto era la locura. Este monstruo, la adicción, consumía cada uno de mis pensamientos, acciones, y emociones al punto que me enferme física, mental y emocionalmente. ¡Tenía que parar esto ya! Aprendí a desprenderme. Me di cuenta que no tenía otra opción. ¡Por fin lo entendí! No tengo control alguno sobre la adicta y nunca lo tuve ni lo tendré. Pensamiento para Hoy: Somos libres de hacer nuestras propias elecciones, tal como el adicto es libre de hacer las suyas. No podemos controlar a otro y tratar de hacerlo únicamente nos provocara ansiedad. "Debemos cultivar nuestro propio jardín." ~ Voltaire
Posted on: Wed, 10 Jul 2013 02:41:28 +0000
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